00:49 11/14 토요일
언어 선택
Powered by Google Translate
사이트 내 전체검색

레시피

[이연복 레시피] 매콤달콤 순두부계란조림 만들기 레시피, 10분 완성 밥도둑 반찬 만들기

이연복 셰프 레시피로 만든 매콤달콤한 밥도둑 순두부 계란 조림 완성 플레이팅
✅ 입맛 없는 날, 밥 두 공기 뚝딱! 이연복 순두부 계란 조림 황금레시피

냉장고에 있는 순두부와 계란만으로 단 10분 만에 완성하는 초간단 밥도둑 레시피를 소개합니다. 오늘 저녁 반찬 고민, 매콤달콤한 순두부 계란 조림으로 완벽하게 끝내보세요!

⭐ 난이도 쉬움
⏱️ 준비 시간 5분
🔥 조리 시간 5분
⌛ 총 소요 시간 10분

🤤 매일 저녁 반찬 고민, 이제 그만!

매일 저녁 시간만 다가오면 "오늘은 또 뭐 해 먹지?" 하고 냉장고 문만 열었다 닫았다 하시는 분들 많으시죠? 저도 매번 비슷한 반찬에 질려서 뭔가 새로우면서도 간단하게 만들 수 있는 요리가 없을까 엄청 고민하거든요. 퇴근하고 지친 몸으로 복잡한 요리를 하기는 너무 귀찮고, 배달 음식은 부담스러울 때 정말 구세주 같은 레시피를 발견했어요! 바로 이연복 셰프님의 순두부 계란 조림이랍니다. 🍳


몽글몽글 부드러운 순두부에 고소한 계란이 톡! 들어가고, 거기에 입맛을 확 당기는 매콤달콤한 특제 양념이 쏙쏙 배어들어서 밥에 슥슥 비벼 먹으면 정말 다른 반찬이 필요 없더라고요. 진짜 밥도둑 끝판왕이에요! 재료 준비부터 조리까지 10분이면 충분하니, 요리 초보자분들도 무조건 성공하실 수 있어요. 오늘 저녁 밥상은 이거 하나로 든든하게 채워보세요!

🛒 재료정보

파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공 받습니다.

🍳 조리순서

  1. 1

    야채 손질하기

    양파 1개를 잘게 다져줍니다. 양파가 들어가면 달큰한 맛이 우러나와 훨씬 맛있어요. 색감과 매콤함을 더해줄 청양고추 1개도 잘게 다지고, 고명으로 쓸 대파 1/2개도 송송 썰어 준비해 주세요.

    순두부 계란 조림 재료 손질: 양파와 청양고추를 잘게 다지는 모습
  2. 2

    순두부 수분 빼기

    💡 잠깐, 순두부 물기 제거 꿀팁!

    순두부는 자체적으로 수분이 엄청 많아요. 요리하면서 물이 계속 나오면 간이 싱거워질 수 있답니다. 체에 밭쳐서 30분 정도 빼는 방법도 있지만, 바쁠 때는 순두부를 자른 후 전자레인지에 딱 1분만 돌려주세요! 수분도 빠지고 쓴맛을 내는 간수도 제거되어서 훨씬 맛있는 조림을 만들 수 있어요.

    순두부를 반으로 자른 뒤 1.5cm 두께로 썰어주세요. 전자레인지에 딱 1분만 돌려주면 수분도 빠지고 쓴맛을 내는 간수도 제거되어서 훨씬 맛있는 조림을 만들 수 있습니다.

    순두부 수분 제거: 자른 순두부를 전자레인지에 돌려 간수를 빼는 조리 과정
  3. 3

    특제 양념장 만들기

    볼에 물 150ml를 넣고, 간마늘 0.5스푼, 고추장 0.5스푼, 고춧가루 2스푼, 치킨스톡(다시다) 0.5스푼, 굴소스 0.5스푼, 설탕 약간, 미림 2스푼을 넣고 골고루 섞어주세요. 이 비율이 완전 황금 비율이랍니다!

    순두부 조림 황금 양념장 만들기: 고추장, 고춧가루, 간마늘 등을 섞는 모습
  4. 4

    팬에 재료 세팅하기

    아직 불을 켜지 않은 상태에서 요리를 시작합니다! 팬 바닥에 다져놓은 양파를 깔아주세요. 그 위에 순두부를 동그랗게 둘러 담고, 만들어둔 양념장과 다진 청양고추를 부어주세요.

    팬에 다진 양파와 순두부를 깔고 매콤한 양념장을 부어 세팅한 모습
  5. 5

    강불에서 끓이다가 계란 넣기

    ⚠️ 잠깐, 주의하세요!

    양념이 진하고 수분이 금방 졸아들기 때문에 바닥이 탈 수 있어요. 조리는 중간중간 주걱이나 숟가락으로 바닥을 살짝씩 들어 올려주면 눌어붙지 않고 깔끔하게 완성된답니다!

    불을 강불로 켜서 바글바글 끓여줍니다. 국물이 끓어오르면 계란 4개를 순두부 사이사이에 조심스럽게 깨서 넣고 뚜껑을 덮은 뒤 2~3분간 졸여줍니다.

    강불에서 끓는 순두부 조림에 신선한 계란 4개를 넣고 졸이는 조리 과정
  6. 6

    마무리 고명 올리기

    계란이 반숙 정도로 예쁘게 익고 국물이 걸쭉하게 졸아들면 불을 꺼주세요. 마지막으로 다져놓은 대파와 통깨를 솔솔 뿌리고, 고소한 참기름 딱 두 방울을 떨어뜨려 화룡점정을 찍어주면 완성입니다!

    완성된 순두부 계란 조림에 대파 고명과 참기름을 더해 마무리하는 모습

❓ 자주 묻는 질문

Q: 순두부가 너무 잘 부서지는데 어떡하죠?

A: 봉지째로 반을 싹둑 자른 뒤에 살살 빼내면 모양을 예쁘게 유지할 수 있어요. 그리고 조리할 때 너무 많이 뒤적거리지 않는 것이 중요합니다!

Q: 쇠고기 다시다가 없는데 생략해도 되나요?

A: 다시다가 들어가면 파는 것처럼 감칠맛이 확 살아나지만, 없으시다면 치킨스탁을 약간 넣으시거나 연두 같은 액상 조미료, 또는 진간장을 약간 추가하셔도 좋습니다.

Q: 아이들이 먹기엔 매울 것 같아요.

A: 청양고추와 고추장을 빼고 간장 베이스로 양념을 변경하시면 아이들도 아주 잘 먹는 훌륭한 밥반찬이 된답니다. 매운맛은 고춧가루와 고추 양으로 조절해 보세요.

Q: 한 번에 많이 만들어서 두고 먹어도 될까요?

A: 순두부와 계란이 들어간 조림은 냉장고에 들어갔다 나오면 계란의 식감이 퍽퍽해지고 순두부에서 물이 나와 맛이 떨어질 수 있어요. 조리 시간이 짧으니 한 끼에 드실 만큼만 바로바로 만들어 드시는 것을 가장 추천합니다!

Q: 어떤 팬에 조리하는 것이 좋나요?

A: 뚝배기에 조리하시면 다 먹을 때까지 따뜻하게 즐길 수 있어서 아주 좋고요, 일반 가정집에서는 식탁에 바로 올리기 좋은 작고 예쁜 프라이팬이나 웍을 사용하시는 것을 추천해 드립니다.

👋 레시피를 마치며

지금까지 이연복 셰프님의 특급 비법이 담긴 순두부 계란 조림을 함께 만들어 보았는데요! 갓 지은 뜨끈한 밥 위에 순두부와 계란을 듬뿍 올리고 국물까지 싹싹 비벼 먹으면 정말 하루의 피로가 싹 가시는 맛이랍니다. 오늘 저녁 당장 냉장고 파먹기 도전해 보시는 건 어떨까요? 레시피를 따라 해 보시다가 궁금한 점이 생기거나, 여러분만의 특별한 응용 방법이 있다면 언제든 댓글로 남겨주세요~ 즐거운 식사 시간 되세요! 😊

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

Total 1,833 건 84 페이지
한식
[편스토랑 레시피] 정일우 고추장 칼국수 만들기 레시피, 쫄깃한 수타면 만드는 법

✅ 비 오는 날 생각나는 얼큰함! 정일우 고추장 칼국수 레시피 편스토랑에서 화제가 된 정일우의 고추장 칼국수! 진한 고추장찌개에 쫄깃한 수타면이 . . .

퓨전
[편스토랑 레시피] 돈스파이크 버카롱 만들기 레시피, 고칼로리 폭탄! 극강의 고기 마카롱 만드는 법

✅ 고칼로리 주의! 돈스파이크의 궁극의 고기 마카롱, 버카롱 만들기 육즙 가득 소고기와 바삭하게 튀긴 버터의 환상적인 만남! 편스토랑 화제의 황 . . .

중식
[편스토랑 레시피] 김나영 짜장면 만들기 레시피, 여경래 셰프 춘장 볶는 법

✅ 집에서 즐기는 중식 대가의 맛! 김나영의 짜장면 황금레시피 🥢 여경래 셰프의 비법이 담긴 편스토랑 김나영의 '대가의 짜장면'! 춘장 볶는 법 . . .

한식
[편스토랑 레시피] 이영자 19금 닭발 볶음밥 만들기 레시피, 남은 배달 닭발로 만드는 초간단 야식

✅ 매콤달콤 스트레스 팍! 풀리는 이영자 닭발 볶음밥 🌶️ 스트레스받는 날, 매콤한 게 당기시죠? 편스토랑 이영자의 '19금 닭발 볶음밥'으로 . . .

한식
[편스토랑 레시피] 이영자 19금 매콤 오돌뼈 볶음밥 만들기 레시피, 붕어빵 팬 레시피

✅ 매콤한 야식의 유혹, 오돌뼈 볶음밥!스트레스 확 풀리는 매운맛이 땡길 때, 편스토랑 이영자의 19금 오돌뼈 볶음밥 어떠세요? 붕어빵 팬으로 . . .

한식
[편스토랑 레시피] 이영자 19금 묵은지 김치치즈볶음밥 만들기 레시피, 간단한 혼술 안주 추천!

✅ 매콤 고소 끝판왕! 이영자의 19금 김치치즈볶음밥 황금레시피 어른들만 아는 그 맛! 편스토랑 화제의 레시피, 이영자의 19금 볶음밥 중 김치 . . .

한식
[편스토랑 레시피] 이영자 19금 도넛 매운 어묵 볶음밥 만들기 레시피, 바삭하게 굽는 꿀팁!

✅ 스트레스 확 풀리는 매콤함! 이영자 매운 어묵 볶음밥 황금레시피 매운맛이 절실한 날, 배달 음식 대신 집에서 뚝딱 만들 수 있는 편스토랑 이 . . .

아시아
[편스토랑 레시피] 이경규 대만식 마장면 만들기 레시피, 오이물 비법으로 집에서 완벽 재현 (쌀국수 요리 추…

✅ 편스토랑 전설의 출시 메뉴, 이경규 마장면 집에서 완벽 재현하기! 대만식 고소한 참깨 소스와 감칠맛 폭발하는 특제 오이물의 환상적인 조화! . . .

디저트
[이연복 레시피] 겉바속촉 새우 복주머니 만두 만들기 레시피, 실패 없는 눈꽃 군만두 굽는 법 꿀팁!

✅ 이연복 셰프의 비법 대공개! 겉바속촉 복주머니 오픈형 새우 만두 만들기 집에서도 고급 중식당 부럽지 않은 눈꽃 만두 굽는 비법이 궁금하신가요 . . .

퓨전
[편스토랑 레시피] 정일우 마라샹궈 밥만두 만들기 레시피, 찐만두 군만두 2가지 완벽 가이드

✅ 마라의 화끈함과 쫀득한 만두피의 완벽한 조화, 마라샹궈 밥만두! 매콤 얼얼한 마라샹궈를 한 입 크기 만두로 즐겨보세요. 편스토랑 정일우의 특 . . .

소스
[편스토랑 레시피] 김나영 먹더조이 버섯 크림 소스 만들기 레시피, 실패 없는 만능소스 만드는 법

✅ 고소함의 끝판왕! 김나영의 만능 버섯 크림 소스 황금레시피 집에서도 고급 레스토랑 맛을 내고 싶으신가요? 편스토랑 김나영 님이 선보인 극강의 . . .

디저트
[편스토랑 레시피] 김나영 먹더조이 메추리알&새우 품은 미트볼 만들기 레시피, 아이 간식 홈파티 메뉴로 딱!

✅ 아이들 영양 간식부터 홈파티 메인 요리까지 완벽 해결! 편스토랑 김나영 님의 화제의 황금레시피 '먹더조이 메추리알&새우 품은 미트볼' 만드는 . . .

양식
[편스토랑 레시피] 김나영 곤드레 두유 아란치니 만들기 레시피, 곤드레밥으로 아이 간식 만들기!

✅ 편식하는 아이 입맛 저격! 김나영의 곤드레 두유 아란치니 황금레시피 나물 안 먹는 아이 때문에 고민이신가요? 편스토랑 김나영 님의 꿀팁이 담 . . .

디저트
[편스토랑 레시피] 김나영 먹더조이 한 입 미니 핫도그 만들기 레시피, 호두과자 팬으로 3가지 맛 즐기기!

✅ 아이들 간식으로 최고! 편스토랑 김나영의 3가지 맛 '먹더조이 한 입 핫도그' 황금레시피 집에 있는 호두과자 팬으로 뚝딱! 소시지, 치즈, . . .

한식
[편스토랑 레시피] 진세연 꾸덕한 감자크림 명란 떡볶이 만들기 레시피, 이색 떡볶이 추천!

✅ 꾸덕하고 부드러운 감자크림과 짭짤한 명란의 완벽한 조화! 편스토랑 진세연의 감자크림 명란 떡볶이 황금레시피를 소개합니다. 집에서도 레스토랑 . . .