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[편스토랑 레시피] 이정현 얼갈이배추겉절이 & 참외겉절이 만들기 레시피, 풀쑤지 않는 만능겉절이양념장 만드는법

편스토랑 이정현 얼갈이배추 겉절이와 참외 겉절이 두 가지가 나란히 담긴 완성 사진
✅ 아삭하고 달콤한 얼갈이배추 겉절이와 참외 겉절이를 만능 양념장 하나로 동시에 만드는 비법이 궁금하신가요?

편스토랑 이정현 얼갈이배추 겉절이 만드는 법을 소개합니다. 단 하나의 만능 겉절이 양념장으로 제철 얼갈이배추 요리와 달콤한 참외 겉절이를 동시에 완성하는 초간단 밑반찬 레시피입니다. 풋내 없이 아삭하게 소금물에 절이는 황금 비율로 입맛 돋우는 반찬을 손쉽게 만들어 보세요.

⭐ 난이도 쉬움
⏱️ 준비 시간 약 35분
🔥 조리 시간 약 10분
⌛ 총 소요 시간 약 45분

🥬 만능 겉절이 양념장으로 완성하는 두 가지 제철 밑반찬

입맛 없는 날 밥상 위에 갓 무쳐낸 신선한 겉절이 하나만 올라와도 밥 한 공기가 뚝딱 사라지곤 해요. 오늘은 신상출시 편스토랑에서 공개되어 큰 화제를 모았던 이정현 얼갈이배추 겉절이와 참외 겉절이 만드는 법을 자세히 정리해 드릴게요. 복잡한 풀 쑤기 과정 없이 집에 있는 기본 재료만으로 깊은 맛을 내는 만능 겉절이 양념장 하나만 만들면, 아삭한 얼갈이배추 요리와 달콤한 별미 반찬을 한 번에 해결할 수 있답니다. 😋


특히 이번 레시피의 핵심은 배추를 절인 뒤 물에 헹구지 않고 소금물만 따라낸 뒤 그대로 무쳐내는 간편함에 있어요. 여기에 아삭하고 달콤한 참외를깍뚝썰기해 남은 양념에 가볍게 버무려 주면 고기 요리와도 환상적인 궁합을 자랑하는 초간단 밑반찬이 탄생합니다. 요리 초보자도 풋내 걱정 없이 실패 없는 황금 비율로 아삭한 식감을 살릴 수 있는 비법을 지금 바로 만나보세요! ✨

🛒 재료정보

파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공 받습니다.

🍳 조리순서

  1. 01

    얼갈이배추 손질 및 소금물에 절이기

    먼저 얼갈이배추 1단은 밑동의 뿌리 부분을 깔끔하게 잘라내고 흐르는 물에 흙과 이물질을 깨끗이 씻어 준비합니다. 손질한 배추는 한입에 먹기 좋은 5cm 크기로 듬성듬성 썰어 넉넉한 스텐 볼에 담아주세요. 미지근한 물에 굵은소금을 녹여 만든 절임용 소금물을 배추 위에 골고루 뿌려준 뒤, 숨이 적당히 죽을 때까지 약 30분 동안 절여줍니다.

    얼갈이배추 겉절이 손질한 배추를 5cm 크기로 썰어 소금물에 절이는 모습
    💡 잠깐, 꿀팁 확인하세요!

    찬물 대신 미지근한 물에 굵은소금을 녹여 절이면 소금기가 배추 줄기까지 훨씬 빠르게 스며들어 30분 만에도 아삭하고 부드럽게 잘 절여진답니다.

  2. 02

    참외 깍뚝썰기 및 만능 양념장 만들기

    배추가 절여지는 동안 참외 1개는 필러나 칼로 단단한 껍질을 벗겨내고 반으로 갈라 숟가락으로 속의 씨를 깔끔하게 파냅니다. 씨를 제거한 참외 과육은 아삭한 식감이 잘 느껴지도록 한입 크기로 깍뚝썰기해 준비해 주세요. 이어서 볼에 고춧가루 6큰술, 까나리액젓 6큰술, 생수 6큰술, 설탕 3큰술, 다진양파 4.5큰술, 통깨 1.5큰술, 식초 1.5큰술, 다진마늘 1.5작은술을 모두 넣고 설탕이 녹도록 고루 섞어 만능 겉절이 양념장을 완성합니다.

    참외 겉절이용 참외를 깍뚝썰기하고 유리볼에 만능 겉절이 양념장을 섞는 모습
  3. 03

    절인 얼갈이배추에 양념 버무리기

    30분 동안 알맞게 절여진 얼갈이배추는 별도로 물에 헹궈내지 않고, 볼 바닥에 고인 짭조름한 소금물만 깔끔하게 따라 버립니다. 물기를 뺀 배추 위에 미리 만들어 둔 양념장을 적당량 덜어 넣고, 참외를 무칠 양념은 볼에 조금 남겨두세요. 배추 줄기가 부서지지 않도록 손끝에 힘을 빼고 아래에서 위로 살살 털어가며 양념이 고루 배도록 버무려 줍니다.

    얼갈이배추 겉절이 소금물을 따라낸 배추에 양념장을 넣고 버무리는 모습
    ⚠️ 잠깐, 주의하세요!

    절인 배추를 물에 다시 씻어내면 간이 빠져 싱거워지고 물기가 많아질 수 있으니, 나온 소금물만 따라 버리고 그대로 버무려야 감칠맛이 살아납니다. 또한 손으로 세게 주무르면 풋내가 날 수 있으니 가볍게 무쳐주세요.

  4. 04

    남은 양념에 참외 버무려 완성하기

    얼갈이배추를 무치고 남은 양념 볼에 미리 깍뚝썰기해 둔 참외를 모두 넣어줍니다. 단단한 참외 과육 표면에 매콤새콤한 양념이 골고루 코팅되도록 가볍게 버무려 주세요. 완성된 얼갈이배추 겉절이와 참외 겉절이를 각각 보기 좋게 그릇에 담아내고, 마지막으로 고소한 통깨를 솔솔 뿌려 마무리하면 두 가지 제철 겉절이가 한 번에 완성됩니다.

    참외 겉절이 남은 양념에 참외를 버무려 통깨를 뿌려 완성하는 모습

❓ 자주 묻는 질문

얼갈이배추 절이는 법에서 소금물 비율은 어떻게 맞추나요?

얼갈이배추 1단 기준으로 미지근한 물 약 2컵(400ml)에 굵은소금 3큰술 정도를 녹여 뿌려주시면 적당합니다. 미지근한 물을 사용하면 찬물보다 소금이 잘 녹고 배추에 간이 고르게 배어 30분 만에 알맞게 절여집니다.

절인 배추를 물에 헹구지 않으면 너무 짜지 않을까요?

소금물의 농도를 진하게 하지 않고 미지근한 소금물을 가볍게 뿌려 30분만 절이기 때문에, 바닥에 고인 소금물만 깔끔하게 따라 버리고 바로 버무리면 헹구지 않아도 간이 딱 맞고 배추의 단맛이 그대로 유지됩니다.

만능 겉절이 양념장에 다진양파를 넣는 이유가 무엇인가요?

밀가루 풀이나 찹쌀풀을 따로 쑤지 않아도 다진양파에서 나오는 자연스러운 수분과 단맛이 양념의 농도를 잡아주고, 고춧가루와 어우러져 시원하면서도 감칠맛 나는 양념장을 만들어 줍니다.

참외 겉절이는 만들고 나서 얼마나 보관할 수 있나요?

참외는 수분과 당분이 많은 과채류라 양념에 버무린 뒤 시간이 지나면 삼투압 현상으로 물이 생길 수 있습니다. 가급적 먹기 직전에 버무려 당일이나 이틀 이내에 드시는 것이 가장 아삭하고 맛있습니다.

까나리액젓 대신 다른 액젓을 사용해도 괜찮나요?

네, 집에 있는 멸치액젓이나 참치액으로 동일한 분량(6큰술)을 대체하셔도 좋습니다. 멸치액젓을 쓰면 조금 더 깊고 진한 풍미가 나며, 참치액을 사용하면 깔끔하고 감칠맛 나는 초간단 밑반찬으로 즐기실 수 있습니다.

👋 레시피를 마치며

지금까지 만능 양념장 하나로 두 가지 매력을 동시에 즐길 수 있는 얼갈이배추 겉절이와 참외 겉절이 레시피를 살펴보았습니다. 찹쌀풀을 쑤거나 번거롭게 여러 번 헹궈낼 필요 없이, 미지근한 소금물로 가볍게 절여 바로 무쳐내는 방식이라 누구나 부담 없이 도전해 볼 수 있는 제철 겉절이 황금레시피예요. 다진양파와 식초가 들어가 입안을 개운하게 해 주는 새콤달콤한 감칠맛이 일품이랍니다.


고소한 수육이나 삼겹살 구이를 먹을 때 곁들이면 느끼함을 싹 잡아주고, 따끈한 흰쌀밥이나 칼국수와 함께 내놓아도 더할 나위 없이 훌륭한 반찬이 되어 줍니다. 오늘 저녁에는 아삭한 식감과 상큼한 향이 살아있는 두 가지 겉절이로 식탁에 싱그러운 계절의 맛을 가득 채워보시길 바랍니다! 🥬

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