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레시피

[이연복 레시피] BTS 진도 반한 그 맛! 새우 듬뿍 멘보샤 만들기 황금레시피 (튀김 온도 비법)

이연복 멘보샤 완성 사진 - 겉바속촉 식빵과 새우 육즙이 가득한 중국식 새우 토스트
✅ 집에서 완벽하게 성공하는 방탄소년단 진과 이연복 셰프의 비법 멘보샤!

식빵은 바삭하고 새우는 탱글탱글! 기름 먹지 않게 튀기는 온도 조절 꿀팁부터 특급 반죽 비법까지, 실패 없는 멘보샤 레시피를 지금 바로 확인하세요!

⭐ 난이도 보통
⏱️ 준비 시간 20분
🔥 조리 시간 15분
⌛ 총 소요 시간 35분

🍤 겉바속촉의 정석, 집에서 즐기는 고급 중식!

안녕하세요! 여러분의 맛있는 식탁을 책임지는 요리 파트너입니다. 밖에서 사 먹으면 꽤 비싼 요리 중 하나가 바로 '멘보샤'죠? 저도 예전에 집에서 호기롭게 도전했다가, 식빵이 기름을 스펀지처럼 쫙 빨아들여서 느끼해진 경험이 있답니다. 😅 겉은 새카맣게 타고 속의 새우는 안 익어서 정말 속상했었는데요. 하지만 오늘은 다릅니다! 중식의 대가 이연복 셰프님이 방탄소년단(BTS) 진 님에게 직접 전수하신 그 전설의 레시피를 들고 왔거든요. 이 글만 끝까지 읽으시면, 여러분도 집에서 실패 없이 완벽한 겉바속촉 멘보샤를 만드실 수 있을 거예요. 자, 그럼 앞치마 두르시고 저와 함께 맛있는 요리 여정을 떠나볼까요? 🧑‍🍳

✨ 이연복 멘보샤, 무엇이 다를까요?

이연복 셰프님의 레시피에는 평범한 새우 토스트를 고급 요리로 탈바꿈시키는 몇 가지 치트키가 숨어있어요. 첫 번째는 바로 새우를 손질하는 방법인데요, 믹서기에 확 갈아버리는 게 아니라 칼등으로 꾹꾹 눌러 으깬 뒤에 썰어서 탱글탱글한 식감을 극대화하는 거예요. 두 번째는 반죽에 들어가는 '비법 재료'입니다. 바로 돼지비계(라드)인데요! 이 고소한 기름이 들어가면 반죽이 훨씬 부드러워지고 풍미가 폭발한답니다. 진짜 중국집에서 먹던 바로 그 맛이 나요!

🛒 재료정보

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💡 잠깐, 꿀팁 확인하세요!

새우를 손질할 때 칼날로 잘게 다지지 마세요! 칼등으로 지그시 눌러 으깬 뒤에 듬성듬성 썰어야 튀겼을 때 톡 터지는 새우의 식감을 제대로 느낄 수 있답니다. 또한, 반죽을 섞을 때는 젓가락으로 대충 섞지 말고, 손으로 빠르게 찰기가 생길 때까지 충분히 치대어 주어야 완자가 예쁘게 뭉쳐집니다.

🍳 조리순서

  1. 1

    새우 손질하기

    새우는 내장과 꼬리 쪽에 있는 뾰족한 물총(알끈)을 꼼꼼하게 제거해 주세요. 그 후 도마에 올리고 칼등을 눕혀서 체중을 실어 꾹꾹 눌러 새우를 으깨줍니다. 으깬 새우는 칼로 너무 잘게 다지지 말고 약간 입자가 살아있게 썰어주세요.

    새우 손질하는 방법 - 이연복 멘보샤 레시피를 위해 칼등으로 생새우를 눌러 으깨는 모습
  2. 2

    특급 새우 반죽 만들기

    큰 볼에 다져둔 새우를 담고 전분 1큰술, 다진 마늘 반 큰술을 넣습니다. 여기에 계란 흰자 반 개 분량, 돼지비계(없으면 녹인 버터나 식용유) 1큰술, 치킨스톡 1큰술, 굴소스 1/4큰술을 넣어주세요. 이제 손에 힘을 주고 한 방향으로 빠르게, 아주 강하게 치대어 줍니다. 찰기가 생겨서 찐득해질 때까지 섞어주세요.

    멘보샤 새우 반죽 만들기 - 전분, 계란 흰자, 돼지비계를 넣고 찰지게 치대는 과정
  3. 3

    식빵과 합체하기

    식빵은 딱딱한 테두리를 잘라내고 4등분으로 썰어 준비합니다. 손에 물이나 기름을 살짝 바른 뒤, 엄지와 검지 사이로 반죽을 동그랗게 쏙 짜내어 완자를 만듭니다. 식빵 조각 위에 새우 완자를 듬뿍 올리고, 다른 식빵으로 덮은 뒤 가장자리가 잘 붙도록 지그시 눌러 모양을 잡아줍니다.

    식빵 사이에 멘보샤 반죽 넣기 - 테두리를 자른 샌드위치 식빵에 새우 완자를 올리고 덮는 모습
  4. 4

    저온에서 튀기기 (1차)

    팬에 식용유를 넉넉히 붓고 온도를 올립니다. 온도가 너무 높으면 식빵만 타고 새우가 익지 않아요! 약 130~140도의 저온(빵가루를 떨어뜨렸을 때 바닥에 가라앉았다가 천천히 올라오는 정도)에서 멘보샤를 조심스럽게 넣습니다. 넣자마자 건드리면 모양이 망가지니 겉면이 살짝 익을 때까지 기다렸다가 살살 뒤집어 주세요.

    저온 기름에 멘보샤 튀기기 - 130도에서 140도의 튀김 기름에 식빵 새우 토스트를 넣고 1차로 튀기는 과정
  5. 5

    온도 높여 바삭하게 튀기기 (2차)

    식빵이 노릇노릇해지고 새우가 분홍빛으로 다 익었다면, 불을 세게 올려 식용유 온도를 확 높여줍니다. 이렇게 하면 식빵이 머금고 있던 기름을 바깥으로 뱉어내면서 훨씬 바삭해져요. 원하는 황금 갈색이 되면 빠르게 건져내어 체에 밭쳐 기름을 빼주면 완성입니다!

    고온에서 멘보샤 바삭하게 튀기기 - 황금 갈색이 되도록 2차로 튀겨내어 기름을 빼는 완성 단계
⚠️ 잠깐, 주의하세요!

튀김 요리의 생명은 온도 조절입니다! 처음부터 온도가 너무 높으면 속은 날것인데 겉의 빵만 새카맣게 타버립니다. 반대로 온도가 너무 낮으면 식빵이 기름을 다 흡수해서 눅눅하고 느끼해져요. 반드시 '저온에서 시작해 고온으로 마무리'하는 원칙을 지켜주세요. 또한 멘보샤를 기름에 넣고 바로 젓가락으로 찌르거나 세게 건드리면 새우 반죽이 튀어나올 수 있으니, 겉면이 살짝 익어 코팅될 때까지 인내심을 갖고 기다려주세요!

❓ 자주 묻는 질문

Q: 돼지비계(라드)가 없는데 꼭 넣어야 하나요?

A: 돼지비계는 고소한 풍미를 극대화하고 반죽을 부드럽게 해주는 셰프님의 비법이지만, 일반 가정에 잘 없죠. 이럴 땐 전자레인지에 살짝 녹인 버터나 일반 식용유를 한 스푼 넣어주셔도 충분히 훌륭한 맛을 낼 수 있습니다.

Q: 식빵이 기름을 너무 많이 먹어서 느끼해요. 이유가 뭘까요?

A: 튀김 온도가 너무 낮아서 그렇습니다. 온도가 떨어지면 빵이 기름을 스펀지처럼 흡수해요. 튀길 때 한 번에 너무 많은 양을 넣지 마시고(기름 온도가 급격히 떨어짐), 마무리 단계에서 반드시 불을 세게 올려 빵 속의 기름을 밖으로 밀어내는 '기름 빼기' 과정을 거쳐주세요.

Q: 속 안의 새우가 잘 안 익는 것 같아요.

A: 새우를 너무 두껍게 뭉쳤거나 기름 온도가 너무 높아서 빵이 빨리 타버려 일찍 건져냈을 확률이 높습니다. 반죽을 식빵에 올릴 때 가운데를 살짝 납작하게 눌러주시고, 반드시 저온(130~140도)에서 은은하게 오래 튀겨 속까지 열이 전달되도록 해주세요.

Q: 냉동 새우를 사용해도 되나요?

A: 네, 물론입니다! 냉동 새우를 사용할 때는 냉장고에서 서서히 해동하거나 찬물에 담가 완전히 녹여주세요. 가장 중요한 것은 '수분 제거'입니다. 해동된 새우는 키친타월로 물기를 꾹꾹 눌러 완벽하게 닦아내야 반죽이 질척해지지 않고 기름에 튀길 때 튀지 않습니다.

Q: 남은 멘보샤는 어떻게 보관하고 데워 먹나요?

A: 완전히 식힌 후 밀폐 용기에 담아 냉동 보관하는 것이 좋습니다. 다시 드실 때는 해동 없이 에어프라이어 160도에서 약 7~10분 정도 구워주시면 갓 튀긴 것처럼 바삭바삭한 식감이 되살아납니다. 전자레인지는 눅눅해지니 피해주세요!

👋 레시피를 마치며

지금까지 이연복 셰프님의 비법이 듬뿍 담긴 멘보샤 레시피를 알아보았습니다. 과정이 조금 번거롭게 느껴질 수도 있지만, 갓 튀겨낸 바삭한 식빵 한 입 베어 물 때 터져 나오는 탱글탱글한 새우 육즙을 맛보시면 그 수고가 싹 잊혀지실 거예요! 특별한 날 홈 파티 메뉴로도 손색없고, 추가한 소스 재료들로 칠리소스를 만들어 콕 찍어 시원한 맥주 한 잔 곁들이면 천국이 따로 없답니다. 이번 주말, 집에서 셰프 못지않은 멋진 멘보샤 만들기에 꼭 도전해 보세요! 요리하시다가 궁금한 점이 생기면 언제든지 아래 댓글로 물어봐주세요~ 즐거운 요리 시간 되시길 바랍니다! 😊

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