01:18 11/11 수요일
언어 선택
Powered by Google Translate
사이트 내 전체검색

레시피

[이연복 레시피] 매콤달콤 순두부계란조림 만들기 레시피, 10분 완성 밥도둑 반찬 만들기

이연복 셰프 레시피로 만든 매콤달콤한 밥도둑 순두부 계란 조림 완성 플레이팅
✅ 입맛 없는 날, 밥 두 공기 뚝딱! 이연복 순두부 계란 조림 황금레시피

냉장고에 있는 순두부와 계란만으로 단 10분 만에 완성하는 초간단 밥도둑 레시피를 소개합니다. 오늘 저녁 반찬 고민, 매콤달콤한 순두부 계란 조림으로 완벽하게 끝내보세요!

⭐ 난이도 쉬움
⏱️ 준비 시간 5분
🔥 조리 시간 5분
⌛ 총 소요 시간 10분

🤤 매일 저녁 반찬 고민, 이제 그만!

매일 저녁 시간만 다가오면 "오늘은 또 뭐 해 먹지?" 하고 냉장고 문만 열었다 닫았다 하시는 분들 많으시죠? 저도 매번 비슷한 반찬에 질려서 뭔가 새로우면서도 간단하게 만들 수 있는 요리가 없을까 엄청 고민하거든요. 퇴근하고 지친 몸으로 복잡한 요리를 하기는 너무 귀찮고, 배달 음식은 부담스러울 때 정말 구세주 같은 레시피를 발견했어요! 바로 이연복 셰프님의 순두부 계란 조림이랍니다. 🍳


몽글몽글 부드러운 순두부에 고소한 계란이 톡! 들어가고, 거기에 입맛을 확 당기는 매콤달콤한 특제 양념이 쏙쏙 배어들어서 밥에 슥슥 비벼 먹으면 정말 다른 반찬이 필요 없더라고요. 진짜 밥도둑 끝판왕이에요! 재료 준비부터 조리까지 10분이면 충분하니, 요리 초보자분들도 무조건 성공하실 수 있어요. 오늘 저녁 밥상은 이거 하나로 든든하게 채워보세요!

🛒 재료정보

파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공 받습니다.

🍳 조리순서

  1. 1

    야채 손질하기

    양파 1개를 잘게 다져줍니다. 양파가 들어가면 달큰한 맛이 우러나와 훨씬 맛있어요. 색감과 매콤함을 더해줄 청양고추 1개도 잘게 다지고, 고명으로 쓸 대파 1/2개도 송송 썰어 준비해 주세요.

    순두부 계란 조림 재료 손질: 양파와 청양고추를 잘게 다지는 모습
  2. 2

    순두부 수분 빼기

    💡 잠깐, 순두부 물기 제거 꿀팁!

    순두부는 자체적으로 수분이 엄청 많아요. 요리하면서 물이 계속 나오면 간이 싱거워질 수 있답니다. 체에 밭쳐서 30분 정도 빼는 방법도 있지만, 바쁠 때는 순두부를 자른 후 전자레인지에 딱 1분만 돌려주세요! 수분도 빠지고 쓴맛을 내는 간수도 제거되어서 훨씬 맛있는 조림을 만들 수 있어요.

    순두부를 반으로 자른 뒤 1.5cm 두께로 썰어주세요. 전자레인지에 딱 1분만 돌려주면 수분도 빠지고 쓴맛을 내는 간수도 제거되어서 훨씬 맛있는 조림을 만들 수 있습니다.

    순두부 수분 제거: 자른 순두부를 전자레인지에 돌려 간수를 빼는 조리 과정
  3. 3

    특제 양념장 만들기

    볼에 물 150ml를 넣고, 간마늘 0.5스푼, 고추장 0.5스푼, 고춧가루 2스푼, 치킨스톡(다시다) 0.5스푼, 굴소스 0.5스푼, 설탕 약간, 미림 2스푼을 넣고 골고루 섞어주세요. 이 비율이 완전 황금 비율이랍니다!

    순두부 조림 황금 양념장 만들기: 고추장, 고춧가루, 간마늘 등을 섞는 모습
  4. 4

    팬에 재료 세팅하기

    아직 불을 켜지 않은 상태에서 요리를 시작합니다! 팬 바닥에 다져놓은 양파를 깔아주세요. 그 위에 순두부를 동그랗게 둘러 담고, 만들어둔 양념장과 다진 청양고추를 부어주세요.

    팬에 다진 양파와 순두부를 깔고 매콤한 양념장을 부어 세팅한 모습
  5. 5

    강불에서 끓이다가 계란 넣기

    ⚠️ 잠깐, 주의하세요!

    양념이 진하고 수분이 금방 졸아들기 때문에 바닥이 탈 수 있어요. 조리는 중간중간 주걱이나 숟가락으로 바닥을 살짝씩 들어 올려주면 눌어붙지 않고 깔끔하게 완성된답니다!

    불을 강불로 켜서 바글바글 끓여줍니다. 국물이 끓어오르면 계란 4개를 순두부 사이사이에 조심스럽게 깨서 넣고 뚜껑을 덮은 뒤 2~3분간 졸여줍니다.

    강불에서 끓는 순두부 조림에 신선한 계란 4개를 넣고 졸이는 조리 과정
  6. 6

    마무리 고명 올리기

    계란이 반숙 정도로 예쁘게 익고 국물이 걸쭉하게 졸아들면 불을 꺼주세요. 마지막으로 다져놓은 대파와 통깨를 솔솔 뿌리고, 고소한 참기름 딱 두 방울을 떨어뜨려 화룡점정을 찍어주면 완성입니다!

    완성된 순두부 계란 조림에 대파 고명과 참기름을 더해 마무리하는 모습

❓ 자주 묻는 질문

Q: 순두부가 너무 잘 부서지는데 어떡하죠?

A: 봉지째로 반을 싹둑 자른 뒤에 살살 빼내면 모양을 예쁘게 유지할 수 있어요. 그리고 조리할 때 너무 많이 뒤적거리지 않는 것이 중요합니다!

Q: 쇠고기 다시다가 없는데 생략해도 되나요?

A: 다시다가 들어가면 파는 것처럼 감칠맛이 확 살아나지만, 없으시다면 치킨스탁을 약간 넣으시거나 연두 같은 액상 조미료, 또는 진간장을 약간 추가하셔도 좋습니다.

Q: 아이들이 먹기엔 매울 것 같아요.

A: 청양고추와 고추장을 빼고 간장 베이스로 양념을 변경하시면 아이들도 아주 잘 먹는 훌륭한 밥반찬이 된답니다. 매운맛은 고춧가루와 고추 양으로 조절해 보세요.

Q: 한 번에 많이 만들어서 두고 먹어도 될까요?

A: 순두부와 계란이 들어간 조림은 냉장고에 들어갔다 나오면 계란의 식감이 퍽퍽해지고 순두부에서 물이 나와 맛이 떨어질 수 있어요. 조리 시간이 짧으니 한 끼에 드실 만큼만 바로바로 만들어 드시는 것을 가장 추천합니다!

Q: 어떤 팬에 조리하는 것이 좋나요?

A: 뚝배기에 조리하시면 다 먹을 때까지 따뜻하게 즐길 수 있어서 아주 좋고요, 일반 가정집에서는 식탁에 바로 올리기 좋은 작고 예쁜 프라이팬이나 웍을 사용하시는 것을 추천해 드립니다.

👋 레시피를 마치며

지금까지 이연복 셰프님의 특급 비법이 담긴 순두부 계란 조림을 함께 만들어 보았는데요! 갓 지은 뜨끈한 밥 위에 순두부와 계란을 듬뿍 올리고 국물까지 싹싹 비벼 먹으면 정말 하루의 피로가 싹 가시는 맛이랍니다. 오늘 저녁 당장 냉장고 파먹기 도전해 보시는 건 어떨까요? 레시피를 따라 해 보시다가 궁금한 점이 생기거나, 여러분만의 특별한 응용 방법이 있다면 언제든 댓글로 남겨주세요~ 즐거운 식사 시간 되세요! 😊

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

Total 697 건 46 페이지
한식
[백종원 레시피] 소갈비찜: 손님 초대 요리 끝판왕! '파는 것보다 맛있다' 소리 듣는 소갈비찜 만드는 법

✅ '소갈비찜' 의외로 정말 쉽습니다! 백종원표 황금 레시피! 명절이나 손님상에 빠질 수 없는 소갈비찜, 왠지 어렵게만 느껴지셨죠? 백종원 선생 . . .

한식
[백종원 레시피] 전찌개: 명절 남은 음식 활용 1순위! 냉동실 '전' 처치 곤란? 얼큰 칼칼한 전 찌개 레…

✅ 명절 남은 전, 아직도 데워 드세요?처치 곤란 냉동실 '전'의 화려한 변신! 백종원 표 '전 찌개' 황금 레시피로 얼큰하고 푸짐한 새 요리를 . . .

한식
[백종원 레시피] 모듬전: 육전, 동태전, 호박전, 배추전, 새우전, 버섯전, 비 오는 날 막걸리 짝꿍~ 전…

✅ 달걀후라이만큼 쉬운 백종원 표 모듬전 레시피! 명절이나 잔칫날이 아니어도 괜찮아요. 집에서 기름 냄새 솔솔 풍기며 간단하게 만드는 6가지 전 . . .

한식
[백종원 레시피] 옥수수전: 캔옥수수의 놀라운 변신! 백종원표 '겉바속촉' 초간단 옥수수전 만들기 10분 만…

✅ 10분 완성! 캔 옥수수의 마법 같은 변신!집에 남는 캔 옥수수 있으신가요? 백종원 선생님의 초간단 '옥수수전' 레시피로 달달, 고소, 바삭 . . .

한식
[백종원 레시피] 두부 콩국수 만들기 레시피, 두부로 콩국수를? 여름 별미 콩 없이 15분 완성

✅ 콩 없이 15분 만에 콩국수 만들기, 가능할까요?콩 불릴 필요 없는 백종원의 '초간단 두부 콩국수' 레시피! 15분 만에 전문점처럼 진하고 . . .

한식
[백종원 레시피] 소불고기: 아이도 어른도 좋아하는 집에서 소불고기 맛있게 만드는 법 (백종원 10분 연육 …

✅ 집에서 간단하게 만드는 백종원표 소불고기 황금 레시피! 10분 재우기로 고기를 부드럽게 만드는 비법을 알려드립니다. 식당에서 먹던 그 맛, . . .

한식
[백종원 레시피] 오징어 초무침: 입맛 확 살리는 새콤달콤 오징어 초무침, 소면 곁들여 완벽한 술안주 만들기

✅ 입맛 확 도는 오징어 초무침, 황금 양념 비율이 궁금하세요? 백종원 님의 믿고 먹는 레시피로 새콤달콤매콤한 오징어 초무침 만드는 법을 완벽하 . . .

한식
[백종원 레시피] 오징어숙회: 집에서 먹는 '고급' 통 오징어 숙회, 아직도 잘라서 데치세요? '통'으로 데…

✅ 집에서 만든 오징어 숙회가 질겼다면? 백종원표 '고급' 비법 공개! 오징어를 통으로 데쳐 차원이 다른 부드러움을 맛보세요! 식당에서 먹던 그 . . .

한식
[백종원 레시피] 순두부찌개: 오늘 저녁 메뉴 추천! 밥도둑 얼큰한 순두부찌개, 고추기름이 핵심이에요

✅ 순두부찌개 황금레시피, 백종원표 고추기름 비법! 얼큰하고 칼칼한 국물이 생각날 때! 집에서도 식당 맛 그대로 내는 백종원표 순두부찌개 레시피 . . .

한식
[백종원 레시피] 냉라면: 아직도 뜨겁게 드세요? 뼛속까지 시원한 백종원 초간단 냉라면 레시피, 집에 있는 …

✅ 더운 날 입맛 실종? 15분 만에 해결! 백종원표 '초간단 냉라면' 황금 레시피로 뼛속까지 시원한 여름을 맞이하세요. 끓이는 것보다 간단할지 . . .

한식
[백종원 레시피] 닭볶음탕: 왜 내 닭볶음탕은 맛이 없지? 설탕 먼저! 말복 원기회복은 얼큰한 닭볶음탕

✅ 백종원표 '닭볶음탕' 황금 레시피, 설탕 먼저 넣는 비법! 말복 원기회복은 역시 얼큰한 닭볶음탕이죠? 백종원 쌤이 알려준 '설탕' 먼저 넣는 . . .

한식
[백종원 레시피] 꽈리고추 삼겹살볶음: 평범한 제육볶음은 가라! 아삭함이 살아있는 꽈리고추 삼겹살볶음으로 입…

✅ 밥도둑 끝판왕! 백종원 꽈리고추 삼겹살볶음의 '불맛' 비결은 무엇일까요?평범한 돼지고기 볶음은 이제 그만! 설탕과 간장을 활용해 전문점 뺨치 . . .

한식
[백종원 레시피] 짬뽕라면: 집에서 불맛내기? 해물 없이 '중화풍 돼지고기 불맛 짬뽕라면' 끓이는 특급 비법

✅ 짬뽕집 불맛, 라면으로 5분 만에 내는 특급 비법!집에서 라면을 끓여도 왠지 부족했던 '그 불맛', 백종원 레시피로 완벽하게 해결했어요. 해 . . .

한식
[백종원 레시피] 콩나물국: 매운 음식 짝꿍! 15분 완성 '시원한 콩나물국' 끓이는 법

✅ 콩나물국, 이것 하나로 10배 시원하게 끓이는 비법! 매운 음식 먹을 때마다 생각나는 그 국물! 백종원 님의 '대용량 레시피' 속 핵심 비법 . . .

한식
[백종원 레시피] 꼬막비빔밥 만들기, 황금 레시피 완벽 정리 (집 나간 입맛도 돌아와요!)

✅ 꼬막비빔밥, 사 먹는 맛 그대로 집에서 내는 비결은? 백종원 님의 만능 양념장 황금 비율만 알면 식당 부럽지 않아요! 꼬막 삶는 법부터 양념 . . .