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레시피

[백종원 레시피] 공심채볶음 만들기 레시피, 동남아맛 그대로 모닝글로리 볶음 황금레시피
백종원 공심채볶음 완성, 굴소스로 맛을 낸 아삭한 모닝글로리 볶음
✅ 집에서 즐기는 동남아의 맛, 백종원 공심채볶음!

동남아 여행지에서 먹던 그 맛이 그리우신가요? 🥬 아삭한 식감과 짭조름한 감칠맛이 일품인 모닝글로리 볶음, 집에서도 10분이면 뚝딱 만들 수 있어요! 실패 없는 황금 레시피를 지금 바로 확인하세요.

⭐ 난이도 쉬움
⏱️ 준비 시간 10분
🔥 조리 시간 5분
⌛ 총 소요 시간 15분

✈️ 방구석 동남아 여행, 떠나볼까요?

여러분, 혹시 동남아 여행 가보셨나요? 베트남이나 태국 여행 다녀오신 분들이라면 식당에서 꼭 한 번쯤 시켜 먹는 그 메뉴! 바로 '모닝글로리 볶음(공심채 볶음)' 기억나시죠? 😊 저도 여행 가서 처음 먹어보고 "아니, 풀떼기가 왜 이렇게 맛있어?" 하며 깜짝 놀랐던 기억이 있어요.

한국에서는 시금치나 미나리랑 비슷하게 생겼지만, 특유의 아삭아삭한 식감은 정말 독보적이죠. 요즘은 마트에서도 공심채를 꽤 쉽게 구할 수 있더라고요. 그래서 오늘은 백종원 선생님의 꿀팁을 빌려, 현지의 맛을 200% 재현하는 초간단 레시피를 준비했습니다. 밥 반찬으로도, 시원한 맥주 안주로도 기가 막힌 공심채 볶음, 지금 바로 시작해봐요! 😋

🥬 공심채볶음 만들기 레시피 재료 준비하기

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🍳 공심채볶음 만들기 레시피 조리 순서

💡 잠깐, 백종원 꿀팁 확인하세요!

공심채 볶음의 생명은 '스피드'와 '센 불'입니다! 미리 소스를 섞어두지 않으면 재료를 넣는 동안 채소가 숨이 죽어 물이 생길 수 있어요. 반드시 소스를 미리 만들어두고 시작하세요!

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    재료 손질하기

    공심채는 흐르는 물에 깨끗이 씻은 후 물기를 털어주세요. 먹기 좋은 크기(약 5~7cm)로 숭덩숭덩 썰어줍니다.
    여기서 중요한 포인트! 줄기 부분(두꺼운 쪽)과 잎 부분(얇은 쪽)을 따로 분리해주세요. 익는 속도가 다르기 때문에 시간차를 두고 넣어야 식감을 살릴 수 있답니다. 😉

    공심채 손질법, 줄기와 잎을 분리하여 먹기 좋게 자른 모닝글로리 재료 준비
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    향신채 준비 및 소스 만들기

    통마늘은 칼 옆면으로 으깨서 굵게 다져주세요. 너무 곱게 다진 마늘보다는 입자가 살아있는 게 훨씬 먹음직스럽고 맛도 좋아요. 고추는 송송 썰어 준비합니다.
    [소스 비율] 굴소스 약 1.5큰술, 황설탕 1/6큰술, 진간장 약 0.5큰술, 물 3큰술을 그릇에 넣고 잘 섞어주세요. (굴소스가 짭짤하니 간장은 풍미만 더해주는 느낌으로 살짝 넣어주세요! 👍)

    공심채볶음 소스 만들기, 굴소스와 간장 황금비율 양념장과 으깬 통마늘
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    기름에 향 입히기

    팬에 식용유 3큰술을 넉넉하게 둘러주세요. 기름이 뜨거워지면 준비해둔 마늘과 고추를 넣고 볶습니다. 마늘이 노릇노릇해지면서 맛있는 냄새가 올라올 때까지 볶아주세요.

    마늘기름 내기, 식용유에 마늘과 베트남 고추를 볶아 풍미를 더하는 과정
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    센 불에 빠르게 볶아내기 (Flash Fry)

    가장 중요한 단계예요! 불을 최대 화력으로 올리세요. 🔥
    1. 아까 분리해 둔 줄기 부분을 먼저 넣고 볶습니다.
    2. 줄기가 살짝 숨이 죽으려 할 때 잎 부분을 털어 넣습니다.
    3. 바로 이어서 만들어둔 소스를 붓습니다.
    4. 우르르 쾅쾅! 10초~20초 내로 빠르게 섞어가며 볶은 뒤 바로 불을 끕니다.

    센 불에 공심채 볶기, 아삭한 식감을 살려 빠르게 볶아내는 조리 과정
⚠️ 잠깐, 주의하세요!

오래 볶으면 공심채가 질겨지고 물이 흥건하게 나와서 '볶음'이 아니라 '무침'처럼 되어버려요. '숨이 좀 덜 죽었나?' 싶을 때가 불을 끌 타이밍입니다. 접시에 담아도 잔열로 계속 익거든요!

❓ 공심채볶음 만들기 레시피 자주 묻는 질문

Q: 공심채 대신 다른 채소로도 가능한가요?

A: 네, 가능합니다! 시금치나 청경채를 활용해도 비슷한 맛을 낼 수 있어요. 다만 시금치는 공심채보다 더 빨리 숨이 죽으니 조리 시간을 더 짧게 잡아주세요. 미나리 줄기를 사용해도 독특한 향과 식감을 즐길 수 있습니다.

Q: 피쉬소스가 없는데 어떡하죠?

A: 걱정 마세요! 피쉬소스나 멸치액젓 대신 국간장이나 진간장을 사용해도 충분히 맛있습니다. 다만, 액젓을 넣으면 특유의 동남아 풍미(꼬릿한 감칠맛)가 더 살아나긴 해요. 집에 참치액이 있다면 그걸 쓰셔도 좋습니다.

Q: 매운 걸 못 먹는데 고추를 빼도 되나요?

A: 물론입니다. 아이들과 함께 드신다면 고추는 과감히 빼셔도 됩니다. 마늘 기름만으로도 충분히 풍미가 좋아요. 어른용은 나중에 접시에 담고 페페론치노 부순 것을 살짝 뿌려줘도 예쁘고 맛있어요.

Q: 된장을 넣으면 더 맛있나요?

A: 오, 미식가시네요! 실제 동남아에서는 '된장'과 비슷한 발효 소스를 사용하기도 합니다. 한국 된장을 아주 소량(티스푼 절반 정도) 소스에 섞으면 구수한 맛이 더해져서 현지 맛에 더 가까워질 수 있어요.

Q: 물이 너무 많이 생겼어요. 실패인가요?

A: 실패는 아니지만 식감이 조금 아쉬울 수 있어요. 물이 많이 생긴 이유는 불이 약했거나 너무 오래 볶았기 때문입니다. 국물도 밥 비벼 먹으면 정말 맛있으니 버리지 마시고 밥 위에 얹어 덮밥처럼 드셔보세요! 😊

👋 오늘 저녁은 공심채볶음 어떠세요?

이렇게 간단한데 맛은 레스토랑급이라니, 정말 놀랍지 않나요? 흰 쌀밥 위에 볶음 하나 척 얹어서 먹으면, 없던 입맛도 돌아올 거예요. 저도 오늘 저녁엔 냉장고에 남은 공심채로 한 접시 볶아봐야겠어요. 🍚

여러분도 오늘 저녁 메뉴 고민되신다면, 아삭아삭 소리까지 맛있는 공심채 볶음 강력 추천드려요! 만드시다가 궁금한 점이나 여러분만의 꿀팁이 있다면 댓글로 마구마구 알려주세요. 소통은 언제나 환영입니다! 행복한 식탁 되세요~ 🥰

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