16:22 11/03 화요일
언어 선택
Powered by Google Translate
사이트 내 전체검색

레시피

[편스토랑 레시피] 한지혜 제주 통갈치조림 만들기 레시피, 고사리 듬뿍 갈치조림 양념장 만드는법

편스토랑 한지혜 제주 통갈치조림 황금레시피 완성 요리
✅ 집에서 완벽하게 재현하는 제주의 맛, 통갈치조림!

제주도 여행에서 맛보던 그 환상적인 맛! 편스토랑 한지혜 님의 비법 양념장과 고사리를 듬뿍 넣은 통갈치조림 황금레시피를 소개합니다. 오늘 저녁 밥도둑을 예약하세요!

⭐ 난이도 보통
⏱️ 준비 시간 20분
🔥 조리 시간 40분
⌛ 총 소요 시간 1시간

🌊 제주 앞바다가 식탁 위로! 한지혜 통갈치조림

안녕하세요! 여러분의 맛있는 식탁을 책임지는 레시피를 가져 왔습니다. 😊 여러분은 제주도 여행 가면 어떤 음식을 가장 먼저 드시나요? 저는 매콤 달달한 양념에 푹 졸여진 '통갈치조림'이 무조건 1순위랍니다! 하지만 집에서 해 먹기엔 왠지 엄두가 안 나고, 비린내가 날까 봐 망설여지신 적 많으시죠?


그런데 최근 편스토랑에서 한지혜 님이 제주 통갈치조림 레시피를 선보였는데, 이거 정말 집에서도 실패 없이 만들 수 있는 완벽한 비법이더라고요! 된장과 피시소스를 활용한 마법의 양념장에 쫄깃한 고사리까지 듬뿍 들어가서 진짜 완전 밥도둑이 따로 없답니다. 비싼 돈 주고 사 먹을 필요 없이, 오늘 알려드리는 황금레시피로 특별한 만찬을 즐겨보세요! 🐟✨

🛒 재료정보

파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공 받습니다.

🍳 조리순서

  1. 1

    재료 손질 및 팬에 세팅하기

    은갈치 1마리를 흐르는 물에 깨끗하게 씻어준 후 통째로 길쭉한 조림 팬에 넣어주세요. 그다음 무, 당근, 양파, 실파를 먹기 좋은 크기로 큼직하게 썰어 팬에 빈틈없이 깔아줍니다. 제주도식 조림의 핵심인 불린 고사리 한 줌도 듬뿍 올려주세요!

    제주 통갈치조림 황금레시피 - 은갈치, 고사리, 무 등 재료 손질 및 조림 팬 세팅 과정
    💡 잠깐, 꿀팁 확인하세요!

    갈치의 은비늘에는 소화를 방해하는 성분과 비린내의 원인이 섞여 있어요. 흐르는 물에 씻을 때 칼등으로 비늘을 살짝 긁어내면 훨씬 깔끔하고 맛있는 조림을 완성할 수 있습니다!

  2. 2

    비법 황금 양념장 만들기

    볼을 준비하고 간장 10T, 고춧가루 10T, 맛술 5T, 다진 마늘 5T, 설탕 5T, 고추장 5T, 된장 2.5T, 참기름 2.5T를 모두 섞어 비법 양념장을 만들어 줍니다. 여기서 포인트! 된장이 들어가면 생선의 비린내를 확 잡아주고 국물의 깊은 맛을 내준답니다.

    편스토랑 한지혜 통갈치조림 비법 양념장 (된장, 고춧가루 포함) 만들기 과정
  3. 3

    양념장 얹어 푹 조려내기

    만들어둔 양념장을 갈치조림 팬 중간중간에 1T씩 골고루 얹어주세요. (한 번에 다 넣지 말고 간을 보며 조절해 주세요!) 적당량의 물을 자작하게 붓고 피시소스 4T를 추가로 넣은 뒤, 쌍버너에 올려 40분 정도 푹 끓여주면 완성입니다!

    비법 양념장과 피시소스를 넣고 40분간 푹 끓여내는 한지혜 고사리 통갈치조림
    ⚠️ 잠깐, 주의하세요!

    조림을 할 때는 불 조절이 생명이에요! 처음에는 강불로 바글바글 끓이다가, 끓기 시작하면 중약불로 줄여서 무와 갈치 속까지 양념이 쏙쏙 배어들도록 은근하게 40분을 조려주셔야 바닥이 타지 않고 맛있게 완성됩니다.

❓ 자주 묻는 질문

Q: 갈치 비린내를 어떻게 잡나요?

A: 조리 전 갈치의 은비늘을 살짝 긁어내고 내장 쪽 검은 막을 깨끗이 씻어내는 것이 가장 중요해요. 또한, 양념장에 들어가는 맛술, 마늘, 그리고 된장이 비린내를 완벽하게 잡아줍니다!

Q: 긴 통갈치 조림용 팬이 없으면 어떻게 하나요?

A: 걱정 마세요! 집에 쌍버너나 전용 팬이 없다면, 갈치를 토막 내어 크고 넓은 냄비나 웍에 넣고 조리하셔도 맛에는 전혀 지장이 없답니다.

Q: 양념장에 들어가는 피시소스는 꼭 넣어야 하나요?

A: 네, 피시소스가 이 레시피의 '킥'입니다! 멸치액젓이나 까나리액젓을 사용하셔도 되는데, 이 액젓 류가 들어가면 감칠맛이 폭발적으로 살아나 식당에서 파는 듯한 깊은 맛을 냅니다.

Q: 고사리는 생고사리를 써야 하나요?

A: 마트에서 흔히 파는 '삶은 고사리(불린 고사리)'를 사용하시면 가장 편리합니다. 마른 고사리를 사용하실 경우, 전날 미리 물에 불린 후 한 번 삶아서 부드럽게 만든 뒤 사용해 주세요.

Q: 양념장을 하루 전날 미리 만들어도 되나요?

A: 물론이에요! 오히려 고춧가루가 들어간 양념장은 하루 전날 미리 만들어서 냉장고에 숙성시켜두면, 고춧가루 풋내도 사라지고 색깔도 훨씬 곱고 맛도 깊어집니다.

👋 레시피를 마치며

오늘은 집에서도 제주도의 맛을 완벽하게 즐길 수 있는 한지혜 님의 통갈치조림 레시피를 알아보았습니다. 양념장 쏙 밴 푹 익은 무와 쫄깃한 고사리, 그리고 부드러운 갈치살을 밥 위에 척 얹어 먹으면 그야말로 천국이 따로 없겠죠? 이번 주말, 사랑하는 가족들을 위해 근사한 갈치조림 한 상 차려보시는 건 어떨까요? 레시피에 대해 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 댓글로 물어봐주세요~ 😊

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

Total 205 건 12 페이지
디저트
[편스토랑 레시피] 이정현 떡볶이국물 누룽지피자 만들기 레시피, 남은 떡볶이국물과 찬밥의 환골탈태!

✅ 남은 떡볶이 국물의 화려한 변신! 이정현 누룽지 피자 황금레시피 배달 떡볶이 먹고 남은 국물, 아까워서 버리기 망설여지셨나요? 찬밥 한 공기 . . .

디저트
[편스토랑 레시피] 이유리 쫄계 만들기 레시피, 치즈 듬뿍 쫄면 라자냐 만드는 법

✅ 뻔한 쫄면은 가라! 편스토랑 이유리의 역대급 이색 분식 '쫄계' 비빔 쫄면만 드셨나요? 쫄면을 바삭하게 구워 달걀과 치즈를 라자냐처럼 층층이 . . .

디저트
[편스토랑 레시피] 정일우 귤 프렌치 토스트 만들기 레시피, 브리오슈 식빵으로 홈카페 브런치 끝판왕!

✅ 집에서 즐기는 홈카페 끝판왕, 편스토랑 정일우 귤 프렌치 토스트! 주말 아침, 평범한 식빵 대신 입안에서 사르르 녹는 특별한 브런치를 찾고 . . .

디저트
[편스토랑 레시피] 이정현 고카롱 만들기 레시피, 고구마와 아이스크림의 역대급 조합! 집에서 디저트 쉽게 만…

✅ 뻔한 고구마 간식은 그만! 편스토랑 이정현의 이색 디저트 '고카롱' 냉장고에 굴러다니는 고구마의 화려한 변신! 겉바속촉 달콤한 고구마 맛탕 . . .

디저트
[편스토랑 레시피] 이영자 피카소의 점심 만들기 레시피, 집에서 만드는 예술적인 브런치 샌드위치!

✅ 편스토랑 이영자 '피카소의 점심' 레시피, 집에서 예술적인 브런치 만들기! 눈과 입이 모두 즐거운 이영자님의 스페셜 황금레시피! 화려한 비주 . . .

디저트
[편스토랑 레시피] 이경규 프라이드 바나나 만들기 레시피, 겉바속촉 얼려먹는 디저트 (바나나튀김 & 초코소스…

✅ 편스토랑 이경규 화제의 디저트, 프라이드 바나나! 바삭한 튀김옷 속에 차갑고 달콤한 바나나가 쏙! 아이들 간식으로도, 특별한 홈카페 디저트로 . . .

디저트
[이연복 레시피] 겉바속촉 새우 복주머니 만두 만들기 레시피, 실패 없는 눈꽃 군만두 굽는 법 꿀팁!

✅ 이연복 셰프의 비법 대공개! 겉바속촉 복주머니 오픈형 새우 만두 만들기 집에서도 고급 중식당 부럽지 않은 눈꽃 만두 굽는 비법이 궁금하신가요 . . .

디저트
[편스토랑 레시피] 김나영 먹더조이 메추리알&새우 품은 미트볼 만들기 레시피, 아이 간식 홈파티 메뉴로 딱!

✅ 아이들 영양 간식부터 홈파티 메인 요리까지 완벽 해결! 편스토랑 김나영 님의 화제의 황금레시피 '먹더조이 메추리알&새우 품은 미트볼' 만드는 . . .

디저트
[편스토랑 레시피] 김나영 먹더조이 한 입 미니 핫도그 만들기 레시피, 호두과자 팬으로 3가지 맛 즐기기!

✅ 아이들 간식으로 최고! 편스토랑 김나영의 3가지 맛 '먹더조이 한 입 핫도그' 황금레시피 집에 있는 호두과자 팬으로 뚝딱! 소시지, 치즈, . . .

디저트
[이연복 레시피] 계란 부추 군만두 만들기 레시피, 재료 단 2개! 10분 완성 황금레시피 (만두 빚는 꿀팁…

✅ 고기 없이도 완벽한 겉바속촉! 이연복 계란부추군만두 레시피 단 2가지 재료로 만드는 초간단 군만두! 이연복 셰프의 꿀팁이 담긴 바삭하고 촉촉 . . .

디저트
[이연복 레시피] 야채오믈렛 만들기 레시피, 자투리 채소와 계란으로 만드는 5분 아이 간식

✅ 이연복 야채오믈렛, 5분 만에 만드는 영양 만점 레시피! 바쁜 아침이나 출출한 오후, 냉장고 자투리 채소와 계란 하나로 뚝딱 완성하는 이연복 . . .

디저트
[이연복 레시피] 누텔라 초콜릿 딤섬 만들기 레시피, 남은 만두피 아이 간식 요리 끝판왕!

✅ 집에서 즐기는 고급 디저트, 초콜릿 딤섬! 냉장고에 남은 왕만두피와 누텔라만 있다면 주목하세요! 이연복 셰프님이 직접 알려주신, 겉은 바삭하 . . .

디저트
[이연복 레시피] 옥수수 빠스 만들기 레시피, 끈적임 제로! 겉바속촉 시럽 황금비율 (아이 간식 추천!)

✅ 겉바속촉 끝판왕! 이연복 옥수수 빠스 황금 레시피 아이들 간식으로 최고! 시간이 지나도 끈적이지 않고 바삭함을 유지하는 이연복 셰프님의 특급 . . .

디저트
[백종원 레시피] 계란만두 만들기 레시피, 만두피 없이 10분 만에 뚝딱 완성하는 마법! (냉장고 파먹기 가…

✅ 만두피 없이 뚝딱! 백종원표 초간단 계란만두 만들기 만두 빚기 귀찮을 때 딱 좋은 레시피! 당면과 계란만 있으면 집에서도 겉바속촉 맛있는 계 . . .

디저트
[백종원 레시피] 쫄깃함이 남다른 떡어묵꼬치 만들기 레시피, 어린이날 아이들이 환호하는 간식 추천!

✅ 어린이날 간식 고민 끝! 소떡소떡보다 맛있는 '떡어묵꼬치' 황금 레시피 아이들은 물론 어른들 입맛까지 단번에 사로잡을 백종원 표 초간단 간식 . . .