05:01 11/06 금요일
언어 선택
Powered by Google Translate
사이트 내 전체검색

레시피

[편스토랑 레시피] 한지혜 두부 크림치즈 만들기 레시피, 캐슈넛으로 꾸덕한 비건 스프레드 만드는법

두부 크림치즈 완성 요리, 편스토랑 한지혜 레시피
✅ 유제품 없이 꾸덕하고 고소한 크림치즈를 만들 수 있을까요?

두부와 캐슈넛의 황금 비율에 상큼한 레몬 향을 더해 칼로리 부담 없이 즐기는 건강한 비건 스프레드 비법을 지금 확인해 보세요.

⭐ 난이도 쉬움
⏱️ 준비 시간 약 10분
🔥 조리 시간 약 10분
⌛ 총 소요 시간 약 20분

🌿 담백함과 상큼함의 조화, 홈메이드 두부 크림치즈

평소 빵이나 베이글에 크림치즈를 듬뿍 발라 먹는 것을 좋아하지만 높은 지방 함량과 칼로리 때문에 망설여졌던 분들 많으실 거예요. 편스토랑에서 한지혜 님이 선보인 레시피는 시판 유제품 크림치즈의 묵직한 질감과 고소한 맛을 식물성 재료만으로 완벽하게 구현해 큰 화제를 모았습니다. 고소하게 구운 캐슈넛과 담백한 두부가 만나 만들어내는 부드러움은 한 입 맛보는 순간 감탄을 자아내게 만듭니다. 유당불내증이 있어 우유 버터를 멀리하셨던 분들도 이제 속 편하게 듬뿍 얹어 브런치를 즐기실 수 있어요. 🍞


이 요리의 진짜 매력은 신선한 레몬즙과 껍질의 풍미가 담긴 레몬 제스트가 더해져 자칫 밋밋할 수 있는 콩 특유의 풋내를 산뜻하게 감싸준다는 점입니다. 믹서기나 블렌더 하나만 있으면 복잡한 조리 과정 없이 누구라도 단 20분 만에 근사한 수제 스프레드를 완성할 수 있습니다. 바쁜 아침 식사 대용은 물론이고 다이어트 식단 관리 중에도 샐러드 핑거푸드 딥소스로 무궁무진하게 활용할 수 있어 제 생각엔 냉장고 필수 상비 소스로 손색이 없습니다. 건강과 맛을 모두 잡은 특별한 식탁을 함께 준비해 볼까요? ✨

🛒 재료정보

파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공 받습니다.

👩‍🍳 조리순서

  1. 01

    재료 밑손질 및 레몬 세척하기

    미리 물에 2시간 이상 충분히 불려둔 구운 캐슈넛은 체에 밭쳐 물기를 탈탈 털어 준비해 둡니다. 냄비에 물을 넉넉히 붓고 팔팔 끓인 뒤, 두부 1모(300g)를 넣고 1분간 살짝 데쳐 콩의 잡내를 날리고 키친타월로 표면의 물기를 꼼꼼히 닦아냅니다. 레몬은 껍질째 제스트를 만들 예정이므로 베이킹소다와 굵은소금으로 표면을 문질러 왁스 성분을 깨끗하게 씻어낸 후 맑은 물로 헹궈 물기를 닦아줍니다.

    두부 끓는 물 데치기 및 재료 준비, 두부 크림치즈 만들기 1단계
    ⚠️ 잠깐, 주의하세요!

    두부를 끓는 물에 데치고 건질 때 뜨거운 물이 튈 수 있으니 집게나 망국자를 사용해 조심스럽게 꺼내주세요. 또한 데친 두부에 수분이 너무 많이 남아있으면 완성된 크림치즈가 묽어지므로 키친타월로 가볍게 눌러 겉면 수분을 꼼꼼히 제거해야 꾸덕한 질감이 살아납니다.

  2. 02

    블렌더로 두부와 캐슈넛 곱게 갈아주기

    물기를 정돈한 데친 두부와 불린 캐슈넛을 1대 1 동량 비율(각 300g)로 고성능 블렌더 용기에 넣고 1차로 곱게 갈아줍니다. 어느 정도 덩어리가 으깨지면 레몬을 반으로 잘라 즙을 짜낸 레몬즙 2T와 고운 소금 1t, 그리고 물을 약간 첨가하여 다시 한번 고속으로 갈아줍니다. 뻑뻑하게 돌아갈 경우 물을 한 번에 많이 붓지 마시고 밥숟가락으로 한두 숟가락씩 조절하면서 원하는 꾸덕꾸덕한 스프레드 질감이 나올 때까지 곱게 유화시켜 줍니다.

    데친 두부와 불린 캐슈넛 블렌더로 갈기, 두부 크림치즈 만들기 2단계
    💡 잠깐, 꿀팁 확인하세요!

    캐슈넛은 최소 2시간, 여유가 있다면 반나절 정도 미지근한 물에 푹 불려두어야 일반 믹서기에서도 입자감 없이 벨벳처럼 부드러운 질감으로 갈립니다. 냉장고에 보관하면 질감이 한층 더 단단해지므로 블렌더에서 꺼낼 때는 살짝 부드러운 마요네즈 정도의 농도로 맞추시는 것을 추천해요.

  3. 03

    레몬 제스트를 갈아 넣어 완성하기

    부드럽게 갈아낸 캐슈넛 두부 크림치즈를 넉넉한 믹싱 볼이나 보관용 유리 밀폐용기에 옮겨 담아줍니다. 깨끗하게 씻어둔 레몬의 노란 겉껍질 부분만 강판이나 치즈 그레이터를 이용해 흰 속껍질이 들어가지 않도록 살살 긁어 레몬 제스트를 듬뿍 갈아 뿌려줍니다. 주걱을 이용해 레몬 제스트의 향긋한 오일 성분이 크림치즈 전체에 골고루 스며들도록 부드럽게 섞어주면 상큼하고 진한 풍미의 두부 크림치즈가 완성됩니다.

    상큼한 레몬 제스트 갈아 넣기, 두부 크림치즈 만들기 3단계

❓ 자주 묻는 질문

완성된 두부 크림치즈의 유통기한과 올바른 보관 방법은 무엇인가요?

방부제가 전혀 들어가지 않은 신선 식품이므로 열탕 소독한 유리 밀폐용기에 담아 냉장 보관하시고 3~5일 이내에 드시는 것이 가장 신선하고 안전합니다.

캐슈넛 대신 아몬드나 호두 등 다른 견과류를 사용해도 되나요?

아몬드나 호두는 껍질의 떫은맛과 짙은 색감, 거친 질감 때문에 특유의 하얗고 부드러운 치즈 식감을 내기 어려워 중성적인 단맛과 크리미함을 가진 캐슈넛을 가장 권장합니다.

두부를 생으로 갈지 않고 끓는 물에 1분간 데치는 이유는 무엇인가요?

두부를 끓는 물에 살짝 데쳐내면 남아있는 특유의 콩 비린내와 잡내를 말끔하게 제거할 수 있을 뿐만 아니라 조직이 살짝 단단해져 식감이 한결 깔끔해집니다.

레몬 제스트를 만들 때 주의해야 할 점이 있나요?

레몬 껍질의 하얀 속껍질 부분까지 갈아 넣으면 씁쓸한 맛이 강해질 수 있으므로 향긋한 에센셜 오일이 풍부한 겉면의 노란 부분만 살살 긁어내는 것이 핵심입니다.

완성된 크림치즈의 농도가 너무 되직하거나 묽을 때는 어떻게 조절하나요?

너무 되직하면 물이나 무가당 두유를 1작은술씩 더해가며 갈아주시고, 너무 묽어졌다면 데쳐서 물기를 꼭 짠 두부 조각이나 불린 캐슈넛을 소량 더 넣어 농도를 맞춰주세요.

👋 레시피를 마치며

시판 크림치즈 부럽지 않은 부드러움과 산뜻한 풍미를 자랑하는 한지혜 두부 크림치즈를 함께 완성해 보았습니다. 두부와 캐슈넛의 담백한 고소함에 톡 쏘는 레몬의 산미가 어우러져 한 입 맛보는 순간 시판 유제품 치즈와는 또 다른 깔끔한 뒷맛에 푹 빠지게 되실 거예요. 베이글이나 통밀 크래커 위에 도톰하게 펴 발라 드셔도 훌륭하고, 아삭한 샐러리나 당근 스틱의 건강한 디핑 소스로 곁들여도 완벽한 짝꿍이 되어줍니다.


착한 식물성 재료들로만 채워져 있어 식단 관리를 하시는 다이어터분들은 물론이고 아이들 영양 간식으로도 아주 든든합니다. 이번 주말에는 고소하고 향긋한 수제 두부 크림치즈를 듬뿍 만들어 나만의 산뜻한 홈카페 브런치를 직접 완성해 보세요. 레시피를 따라 만들어 보시면서 농도 조절이나 보관에 대해 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 댓글로 편하게 남겨주세요. 💛

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

Total 77 건 4 페이지
소스
[편스토랑 레시피] 류수영 후무스 만들기 레시피, 병아리콩 불리기부터 소스 보관법 꿀팁까지 완벽 가이드

✅ 입안 가득 퍼지는 극강의 고소함, 수제 후무스의 모든 것! 어남선생 류수영 님이 선보인 후무스는 베이컨과 버터, 샐러리로 깊은 풍미를 더해 . . .

소스
[편스토랑 레시피] 간미연 만능 명란 소스 만들기 레시피, 파기름 품은 밥도둑 양념 파지 명란젓소스 만드는 …

✅ 냉장고 속 처치 곤란 명란젓을 인생 양념장으로 바꾸는 황금 비법! 남녀노소 불문하고 누구나 반할 수밖에 없는 짭조름하고 고소한 밥도둑, 편스 . . .

소스
[편스토랑 레시피] 박정아 아이버터 만들기 레시피, 첨가물 제로! 수제 생크림 버터 만드는 법

✅ 집에서 만드는 안심 수제 버터, 정말 간단할까요?시판 버터 속 각종 인공 첨가물이 걱정되셨던 부모님들을 위해 준비했습니다. 무가당 생크림 하 . . .

소스
[편스토랑 레시피] 박정아 아이케첩 만들기 레시피, 설탕 소금 무첨가로 유아식 소스 만드는 법 고민 끝!

✅ 안심하고 먹일 수 있는 우리 아기 첫 소스, 어떻게 만드나요?시판 케첩의 자극적인 맛과 첨가물이 걱정되셨다면, 설탕과 소금 없이 오직 천연 . . .

소스
[편스토랑 레시피] 박정아 짜지 않고 순한 아기 만능간장 만들기 레시피, 저염식 유아식 준비 필수템!

✅ 우리 아이 첫 간장, 자극 없이 건강하게 만드는 비법은? 편스토랑에서 배우 박정아님이 공개하여 육아맘들 사이에서 폭발적인 반응을 불러일으킨 . . .

소스
[편스토랑 레시피] 윤은혜 시금치 페스토 만들기 레시피, 빵과 파스타에 찰떡! 시금치소스 만드는 법 (보관법…

✅ 윤은혜 시금치 페스토, 10분 만에 완성하는 고급스러운 맛! 편스토랑에서 화제가 된 초간단 황금레시피입니다. 데치고 갈기만 하면 끝나는 마법 . . .

소스
[편스토랑 레시피] 류수영 감홍사과잼 만들기 레시피, 비정제설탕과 시나몬으로 수제잼 만드는 법

✅ 류수영 감홍사과잼, 집에서 고급스럽게 완성하는 비법! 냉장고에 잠들어 있는 사과가 있다면 주목하세요! 편스토랑 류수영 님의 황금레시피로 비정 . . .

소스
[편스토랑 레시피] 이연복 중국집 탕수육 소스 만들기 레시피, 농도 맞추기와 노추 활용법 포함

✅ 집에서 즐기는 중식 대가의 맛! 이연복 탕수육 소스 황금레시피 배달 탕수육 소스의 아쉬움을 한 번에 날려버릴 편스토랑 이연복 셰프의 특급 비 . . .

소스
[편스토랑 레시피] 오윤아 바비큐 간장소스 만들기 레시피, 고기 맛집 소스 비결로 삼겹살 소스 고민 끝!

✅ 고기 맛을 200% 끌어올려 줄 마법의 소스! 집에서도 캠핑장에서도 완벽한 고기 파티를 원하시나요? 편스토랑 오윤아 바비큐 간장 소스 하나면 . . .

소스
[편스토랑 레시피] 전혜빈 육우청양다짐장 만들기 레시피, 소고기 고추다짐장 만드는 법 (밥도둑 보장!)

✅ 매콤 짭짤 밥도둑! 전혜빈 육우청양다짐장 만들기 입맛 없는 날, 밥 한 그릇 뚝딱 비우게 만드는 마법의 만능장! 편스토랑 전혜빈의 육우청양다 . . .

소스
[편스토랑 레시피] 오윤아 청어알 고추장 만들기 레시피, 불 없이 만드는 밥도둑 소스 만드는 법 입맛 없을 …

✅ 입맛 살려주는 초간단 밥도둑! 오윤아의 청어알 고추장 황금레시피 불 없이 5분 만에 뚝딱 완성하는 마법의 만능장! 톡톡 터지는 청어알과 매콤 . . .

소스
[편스토랑 레시피] 전혜빈 와인소금 만들기 레시피, 먹다 남은 와인 활용법 끝판왕! (스테이크 소금 만드는 …

✅ 처치 곤란 남은 와인의 화려한 변신! 편스토랑 전혜빈 와인소금 만들기 집에 먹다 남은 와인, 싱크대에 그냥 버리시나요? 이제 버리지 마세요! . . .

소스
[편스토랑 레시피] 전혜빈 수제 맛술 만들기 레시피, 맥주맛술 & 정종맛술 만드는 법 (김빠진 남은 맥주 활…

✅ 시판용 뺨치는 전혜빈 수제 맛술 2종 레시피! 먹다 남은 김빠진 맥주와 정종의 화려한 변신! 집에서 직접 만들어 안심하고 먹는 마법의 조미료 . . .

소스
[편스토랑 레시피] 진성 청국장 만들기 레시피, 냄새 걱정 제로! 진성의 8일 전기장판 볏짚 청국장 만드는 …

✅ 마트 청국장과는 차원이 다른 구수함, 집에서 쉽게 만들 수 있습니다! KBS 편스토랑에서 노래방 황제이자 살림꾼인 진성 님이 공개한 비법 청 . . .

소스
[편스토랑 레시피] 이영자 빅마마표 땅콩만능장 소스 만들기 레시피, 빅마마 이혜정의 5분 완성 황금비율

✅ 5분 완성! 고기부터 야채까지 다 어울리는 이영자 땅콩만능장 집에 남는 된장과 땅콩버터만 있다면 무조건 만들어보세요! 편스토랑에서 이영자님이 . . .