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[편스토랑 레시피] 이찬원 냉잔치국수 만들기 레시피, 냉침육수와 멸치고추다짐장 시원한 소면 요리 만드는법

편스토랑 이찬원 냉잔치국수 얼음 동동 띄운 완성 요리
✅ 무더위를 시원하게 날려줄 편스토랑 이찬원 냉잔치국수 비법이 궁금하신가요?

불 없이 우려내는 깊고 진한 멸치 건새우 냉침육수와 입맛을 돋우는 매콤 짭조름한 멸치고추다짐장 황금 양념장 레시피를 소개합니다. 쫄깃하게 삶은 소면과 다채로운 채소 고명, 시원한 얼음까지 곁들여 올여름 별미 국수 요리를 집에서 손쉽게 완성해 보세요.

⭐ 난이도 보통
⏱️ 준비 시간 약 20분
🔥 조리 시간 약 20분
⌛ 총 소요 시간 약 40분

🍜 불 없이 완성하는 진한 감칠맛, 찬또배기표 시원한 여름 국수

푹푹 찌는 여름철이 다가오면 뜨거운 불 앞에서 오랜 시간 육수를 끓여내는 일 자체가 커다란 부담으로 다가오기 마련입니다. KBS2 '신상출시 편스토랑'에서 남다른 손맛과 요리 센스로 많은 사랑을 받고 있는 이찬원이 선보인 냉잔치국수는 이러한 고민을 단번에 해결해 주는 명쾌한 해법을 제시합니다. 펄펄 끓이지 않고 차가운 물에 재료를 담가 냉장고에서 하루 동안 천천히 우려내는 '냉침육수' 기법을 활용하여, 비린내는 완벽하게 잡고 해물의 깊고 개운한 감칠맛만을 오롯이 뽑아냈습니다. 여기에 알싸한 청양고추와 고소하게 덖은 멸치를 듬뿍 넣고 자작하게 볶아낸 특제 멸치고추다짐장이 더해져 한 입 먹는 순간 입안 가득 시원하고 칼칼한 풍미가 휘감아 돕니다. 🧊


냉잔치국수는 무더위에 지쳐 잃어버린 입맛을 확실하게 되살려주는 든든한 한 그릇 요리로 제격입니다. 쫄깃하게 삶아 찬물에 바락바락 헹군 소면 위에 아삭한 애호박과 당근, 부드러운 달걀지단을 곱게 얹고, 살얼음 동동 띄운 냉침육수를 부어내면 전문점 부럽지 않은 근사한 별미가 완성됩니다. 자칫 심심할 수 있는 차가운 국수에 매콤하고 짭짤한 멸치고추다짐장이 결정적인 킥 역할을 해주어 마지막 한 가닥까지 물리지 않고 맛있게 즐기실 수 있습니다. 올여름 우리 집 식탁을 시원하게 채워줄 정성 가득한 레시피를 지금부터 차근차근 만나보세요. ✨

🥬 재료정보

파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공 받습니다.

👨‍🍳 조리순서

  1. 01

    해물 재료 덖기 및 냉침육수 숙성하기

    육수용 국물 멸치 25마리는 대가리와 내장을 꼼꼼하게 제거하여 준비하고, 건새우 50ml와 함께 기름을 두르지 않은 마른 팬에 올립니다. 약불에서 약 5분 동안 천천히 덖어주며 수분과 특유의 비린내를 말끔하게 날려 고소한 향을 극대화해 줍니다. 한 김 식힌 덖은 멸치와 건새우를 건표고버섯 5개, 다시마 1장과 함께 깔끔한 다시백에 차곡차곡 담아줍니다. 깨끗한 물 1L가 담긴 병에 다시백을 넣고 밀봉한 후, 냉장고에 넣어 약 24시간 동안 천천히 냉침 숙성시킨 뒤 건더기를 건져 맑고 시원한 육수를 완성합니다.

    이찬원 냉잔치국수 덖은 멸치와 건새우로 냉침육수를 우리는 장면
    💡 잠깐, 꿀팁 확인하세요!

    마른 팬에 멸치와 건새우를 타지 않게 약불에서 충분히 덖어주면 차가운 물에서도 비린 맛이 전혀 우러나지 않고 구수한 감칠맛만 깔끔하게 추출됩니다. 냉침육수는 전날 밤 미리 만들어 냉장고에 넣어두시면 다음 날 불을 전혀 쓰지 않고도 즉석에서 살얼음 가득한 시원한 국물을 바로 활용하실 수 있습니다.

  2. 02

    멸치 손질 및 알싸한 멸치고추다짐장 볶기

    다짐장용 국물 멸치 60마리 역시 대가리와 내장을 깨끗하게 떼어낸 뒤 마른 팬에서 약불로 5분간 덖어 비린 향을 완전히 날려줍니다. 덖어낸 멸치와 깨끗이 씻은 아삭이고추 2개, 홍고추 2개, 매콤한 청양고추 16개를 칼로 잘게 다지거나 다지기를 활용해 굵직하게 다져줍니다. 달군 팬에 식용유 4큰술을 두르고 다진 마늘 4큰술을 먼저 넣어 중약불에서 타지 않게 향을 올리며 볶다가 다져둔 고추를 넣고 고루 섞어가며 볶아줍니다. 이어서 다진 멸치와 국간장 4큰술, 멸치액젓 3큰술, 매실액 1큰술, 다시마 육수 적당량을 붓고 자작해질 때까지 볶은 뒤, 마지막에 참기름 2큰술을 둘러 윤기를 내고 불을 꺼 완전히 차갑게 식혀둡니다.

    이찬원 냉잔치국수 팬에 다진 멸치와 고추 양념을 자작하게 볶아내는 모습
  3. 03

    고명 채소 손질과 쫄깃한 소면 삶기

    애호박 반 개와 당근 50g은 가늘게 채 썰어 준비하고, 부추 70g은 깨끗이 다듬어 5cm 길이로 먹기 좋게 썰어두며 달걀지단도 곱게 채를 썹니다. 넉넉한 냄비에 물을 넉넉히 붓고 팔팔 끓기 시작하면 식초 1큰술을 넣은 뒤 소면 200g을 펼쳐 넣어 삶기 시작합니다. 물이 다시 거세게 끓어오르면 썰어둔 당근과 애호박을 함께 넣어 면과 채소가 어우러지도록 익혀줍니다. 소면이 알맞게 익어가는 약 3분 30초 시점에 썰어둔 부추를 투하하여 약 30초간 살짝만 숨을 죽인 뒤 불을 끕니다.

    이찬원 냉잔치국수 끓는 물에 소면과 채소를 함께 넣어 삶는 모습
    ⚠️ 잠깐, 주의하세요!

    소면을 삶을 때 끓는 물에 식초를 1큰술 넣어주면 글루텐 조직이 단단해져 면발이 쉽게 퍼지지 않고 탱글탱글한 탄력이 배가됩니다. 단, 면과 채소가 함께 끓어오를 때 거품이 냄비 밖으로 넘쳐 화상을 입을 수 있으므로 거품이 차오르면 찬물을 반 컵씩 부어가며 불 세기를 세심하게 조절해 주세요.

  4. 04

    소면 얼음물 세척 및 그릇 담기

    삶아낸 소면과 채소를 빠르게 체에 밭쳐 뜨거운 물을 완전히 버린 뒤 곧바로 차가운 얼음물에 담가줍니다. 손으로 면발을 빨래하듯이 바락바락 힘차게 치대어가며 표면에 남아있는 미끈거리는 전분기를 깨끗하게 헹궈내야 면이 불지 않고 쫄깃함을 오래 유지합니다. 헹궈낸 면과 채소는 체에 밭쳐 손으로 꾹꾹 눌러가며 잔여 물기를 최대한 완벽하게 제거합니다. 정갈한 면기에 물기를 뺀 소면을 타래를 지어 봉긋하게 담고 채 썬 달걀지단과 미리 식혀둔 매콤한 멸치고추다짐장을 소복하게 올려줍니다.

    이찬원 냉잔치국수 삶은 소면을 얼음물에 치대어 헹군 뒤 그릇에 담는 모습
  5. 05

    냉침육수 붓기 및 고명 올려 완성하기

    면과 다짐장이 담긴 그릇의 가장자리를 따라 전날 차갑게 숙성해둔 맑은 냉침육수를 찰랑찰랑하게 부어줍니다. 취향에 따라 더욱 시원하게 즐길 수 있도록 단단한 각얼음을 서너 덩이 띄우고, 육수 전체의 감칠맛과 밑간을 위해 국간장 1큰술을 골고루 둘러줍니다. 마지막으로 고소한 풍미를 극대화해 줄 김가루를 넉넉히 올리고 통깨 1큰술을 손으로 으깨어가며 솔솔 뿌려주면 가슴속까지 뻥 뚫리는 냉잔치국수가 완성됩니다. 기호에 따라 간이 부족하다면 올려둔 멸치고추다짐장을 육수에 살살 풀어가며 알맞은 염도로 맞춰 맛있게 드시면 됩니다.

    이찬원 냉잔치국수 시원한 육수를 붓고 김가루와 깨를 뿌려 마무리하는 모습

❓ 자주 묻는 질문

냉침육수를 하루 동안 우릴 시간이 부족할 때는 어떻게 해야 하나요?

시간이 촉박하다면 마른 팬에 덖은 멸치와 건새우, 표고버섯, 다시마를 물 1.2L에 넣고 약불에서 15~20분간 은근하게 끓여낸 뒤 건더기를 걸러내고 국간장으로 밑간을 합니다. 완성된 육수를 볼에 담아 얼음물에 받쳐 빠르게 식히거나 냉동실에 1시간 정도 넣어 살얼음을 얼려 사용하시면 냉침육수 못지않게 깊고 진한 맛을 빠르게 즐기실 수 있습니다.

멸치고추다짐장이 남았을 때 보관 기간과 다른 활용 요리는 무엇인가요?

완성된 멸치고추다짐장은 열탕 소독한 밀폐용기에 담아 냉장 보관하시면 약 1~2주간 신선하게 드실 수 있습니다. 냉잔치국수 고명 외에도 따끈한 흰쌀밥에 참기름과 계란프라이를 얹어 비벼 먹거나, 담백한 김밥의 속 재료, 고기 요리의 쌈장 대용, 혹은 멸치 칼국수의 양념장(다대기)으로 곁들이셔도 훌륭한 밥도둑이 됩니다.

매운 음식을 잘 못 먹는데 청양고추 양을 조절해도 되나요?

네, 취향에 따라 고추의 비율을 자유롭게 조절하셔도 좋습니다. 원작 레시피는 청양고추가 16개 들어가 제법 칼칼하므로, 매운맛에 약한 분들은 청양고추의 양을 4~5개로 줄이고 덜 매운 아삭이고추나 오이고추, 풋고추의 비중을 늘려주시면 아삭한 식감과 은은한 채소 단맛을 살리면서 부담 없이 맛있게 드실 수 있습니다.

소면 삶을 때 식초를 넣으면 국수에서 신맛이 나지 않나요?

끓는 물에 소량 들어간 식초의 아세트산 성분은 끓는 과정에서 수증기와 함께 대부분 증발하므로 면 자체에 신맛이 전혀 남지 않습니다. 오히려 식초의 산성 성분이 밀가루 단백질인 글루텐을 단단하게 응고시켜 차가운 국수 요리에 가장 중요한 탱글탱글하고 쫄깃한 식감을 오랫동안 지켜주는 역할을 합니다.

멸치 대가리와 내장을 반드시 제거해야 하는 이유가 있나요?

멸치의 내장(똥) 부분에는 쓴맛을 유발하는 성분이 집중되어 있으며, 대가리는 오래 우리거나 볶을 때 텁텁하고 비린 맛의 원인이 됩니다. 특히 차가운 물에 천천히 우리는 냉침 방식이나 재료를 잘게 다져 만드는 다짐장에서는 잡미가 두드러질 수 있으므로 반드시 대가리와 내장을 깔끔하게 발라내고 사용하셔야 맑고 깨끗한 감칠맛을 완성할 수 있습니다.

👋 레시피를 마치며

뜨거운 땀방울이 송골송골 맺히는 한여름 낮, 시원하고 깊은 해물 풍미의 냉침육수에 매콤하게 입에 착 감기는 멸치고추다짐장을 듬뿍 푼 이찬원의 냉잔치국수는 온 가족의 지친 기력을 산뜻하게 채워주는 최고의 여름 힐링 요리입니다. 번거로운 불 조절 과정 없이 전날 밤 차가운 물에 재료를 퐁당 담가두기만 하면 완성되는 초간단 냉침 육수의 매력과, 넉넉하게 볶아두면 며칠 동안 든든한 밑반찬이 되어주는 고추다짐장의 만능 활용성까지 두루 갖추고 있습니다. 담백한 소면에 알싸한 양념이 어우러져 한 그릇을 비워낼 때까지 젓가락을 멈출 수 없는 시원한 감동을 선사합니다.


오늘 소개된 비법 팁들을 참고하셔서 소면을 삶을 때 식초 한 스푼을 더해 탄력을 살리고, 얼음물에 정성껏 치대어 쫄깃함을 극한으로 끌어올린 완벽한 냉잔치국수를 식탁 위에 올려보세요. 시원한 국물 한 모금에 무더위와 스트레스가 시원하게 씻겨 내려가는 짜릿한 미식의 즐거움을 만끽하실 수 있을 것입니다. 정성이 깃든 시원한 국수 한 그릇과 함께 활력 넘치고 건강한 하루를 완성해 보시길 바랍니다. ❄️

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