13:18 11/08 일요일
언어 선택
Powered by Google Translate
사이트 내 전체검색

레시피

[편스토랑 레시피] 오윤아 제로 비타그린티 만들기 레시피, 생자몽과 비타민열매청 다이어트 탄산음료 만드는법

편스토랑 오윤아 제로 비타그린티 자몽과 레몬 가니시가 올라간 시원한 탄산 음료
✅ 상큼하고 청량한 제로 비타그린티 어떻게 만들까요?

편스토랑 오윤아 제로 비타그린티 황금 레시피를 전해드립니다. 신선한 생 레드자몽에 영양 가득한 비타민열매청을 더해 원액을 착즙하고, 진하게 우려낸 녹차와 톡 쏘는 플레인 탄산수를 황금 비율로 섞어 완성하는 무설탕 다이어트 음료이자 홈카페 아이스티 만드는 법을 지금 확인해 보세요.

⭐ 난이도 쉬움
⏱️ 준비 시간 약 10분
🔥 조리 시간 약 5분
⌛ 총 소요 시간 약 15분

🍹 상큼함과 청량함의 완벽한 조화, 제로 비타그린티

KBS2 '신상출시 편스토랑'에서 늘 감각적인 웰빙 식단을 선보이는 오윤아 님이 무더위와 피로를 단번에 날려줄 특별한 힐링 음료로 선보인 제로 비타그린티 레시피를 소개합니다. 달콤 쌉싸름한 생 레드자몽의 싱그러운 과즙에 비타민의 보고라 불리는 비타민열매청을 갈아 넣고, 깔끔한 풍미의 녹차와 시원한 탄산수를 더해 카페 부럽지 않은 고급스러운 홈카페 에이드로 완성하는 음료입니다. 🍊


설탕이나 인공 시럽의 부담 없이 과일 본연의 향긋함과 비타민의 영양을 가득 채워 마실 수 있어 일상 속 활력 충전은 물론 건강한 다이어트 음료로도 손색이 없습니다. 누구나 집에서 믹서와 유리잔만 준비하면 15분 만에 손쉽게 뚝딱 완성할 수 있는 상쾌한 자몽 녹차 에이드의 황금 비율 제조법을 지금부터 자세히 살펴보겠습니다. 🌿

🌿 재료정보

파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공 받습니다.

👩‍🍳 조리순서

  1. 01

    과일 손질 및 비타민 자몽 원액 착즙하기

    깨끗하게 세척한 레드자몽 1.5개 중 1개는 껍질과 흰 막을 말끔하게 벗겨 믹서에 넣기 좋게 깍둑썰기하고, 남은 0.5개와 레몬 1/2개는 음료 위에 띄울 가니시용으로 얇게 슬라이스해 둡니다. 손질한 자몽 과육을 믹서기에 넣고 비타민열매청 10큰술을 더한 뒤 과육이 곱게 갈릴 때까지 블렌딩해 줍니다. 갈아낸 자몽 주스를 촘촘한 고운 체에 밭쳐 실리콘 주걱으로 지그시 누르며 과육 찌꺼기를 걸러내어 맑고 진한 비타민자몽원액 약 200ml를 완성합니다.

    제로 비타그린티 레드자몽과 비타민열매청을 믹서에 갈아 체에 거르는 모습
    💡 잠깐, 꿀팁 확인하세요!

    자몽의 쓴맛은 주로 과육을 감싸고 있는 흰 막에서 나옵니다. 믹서에 갈기 전 흰 속껍질을 꼼꼼하게 제거하고 고운 체에 한 번 걸러주면 떫은맛 없이 맑고 청량한 목넘김을 즐기실 수 있습니다.

  2. 02

    따뜻한 물에 녹차 티백 우려 식히기

    내열 컵에 녹차 티백 1개를 넣고 80도에서 90도 사이의 뜨거운 물 100ml를 부어 은은한 수색과 깊은 향이 우러나오도록 3분간 기다립니다. 너무 오래 우려내면 녹차의 떫은맛이 강해질 수 있으므로 알맞은 농도가 되었을 때 티백을 지그시 건져냅니다. 완성된 따뜻한 녹차는 냉장고에 잠시 넣어두거나 실온에서 완전히 식혀 차가운 음료 베이스로 사용할 준비를 마칩니다.

    제로 비타그린티 뜨거운 물에 녹차 티백을 진하게 우려내어 식히는 과정
  3. 03

    비타민자몽원액과 식힌 녹차 베이스 블렌딩하기

    준비한 투명한 유리잔에 미리 걸러둔 비타민자몽원액 200ml를 먼저 넉넉하게 부어줍니다. 그 위에 차갑게 식혀둔 깔끔한 녹차 100ml를 천천히 따라 넣으며 음료 베이스를 형성합니다. 머들러나 긴 티스푼을 이용해 자몽의 상큼한 과즙과 녹차의 은은한 풍미가 겉돌지 않고 완벽하게 어우러지도록 부드럽게 저어줍니다.

    제로 비타그린티 유리잔에 비타민자몽원액과 우려낸 녹차를 부어 섞는 장면
  4. 04

    탄산수 주입과 얼음 및 과일 가니시로 완성하기

    잘 섞인 자몽 녹차 베이스 잔에 톡 쏘는 플레인 탄산수 150ml를 조심스럽게 채워 청량감을 극대화해 줍니다. 단단한 각얼음 약 5개를 띄워 시원한 온도를 맞추고 유리잔 틈 사이를 채워줍니다. 마지막으로 미리 썰어둔 붉은 자몽 조각과 상큼한 레몬 슬라이스를 얼음 위에 보기 좋게 얹어 홈카페 비주얼을 완성합니다.

    제로 비타그린티 탄산수를 붓고 얼음과 레몬 자몽 슬라이스를 띄우는 모습
    ⚠️ 잠깐, 주의하세요!

    탄산수를 위에서 한 번에 콸콸 부으면 거품이 급격히 피어올라 잔 밖으로 넘칠 수 있습니다. 탄산의 톡 쏘는 기포를 오래 유지하고 넘침을 방지하려면 유리잔 벽을 타고 흘러내리듯 천천히 부어주세요.

❓ 자주 묻는 질문

비타민열매청이 없을 때 다른 청이나 재료로 대체 가능한가요?

비타민열매청 특유의 산뜻하고 쌉싸름한 비타민 풍미를 대체하려면 유자청, 레몬청, 혹은 무설탕 알룰로스 시럽에 신선한 레몬즙을 넉넉히 더해 사용하시면 새콤달콤한 풍미를 비슷하게 살릴 수 있습니다.

녹차 티백 대신 다른 차나 잎차를 우려 사용해도 어울리나요?

녹차 티백 대신 떫은맛이 적은 얼그레이 홍차나 캐모마일, 히비스커스 티를 우려 사용하셔도 이색적인 과일 아이스티가 완성됩니다. 단, 말차 가루는 침전물이 생길 수 있어 맑게 우려내는 티백이나 잎차를 추천합니다.

단맛을 더 즐기고 싶을 때는 어떤 감미료를 넣는 것이 좋을까요?

혈당이나 칼로리 부담 없이 달콤함을 더하고 싶다면 대체 감미료인 알룰로스나 스테비아 시럽을 1큰술 정도 추가해 보세요. 자몽 본연의 상큼함을 해치지 않으면서 산뜻한 단맛을 즐기실 수 있습니다.

대용량으로 미리 만들어 두고 냉장 보관해서 마셔도 되나요?

비타민자몽원액과 우려낸 녹차는 미리 섞어 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하시면 이틀 정도 신선함이 유지됩니다. 다만 탄산수와 얼음은 기포와 냉기가 살아있도록 마시기 직전에 부어주셔야 가장 맛있습니다.

레드자몽 대신 스위티 자몽이나 오렌지를 써도 괜찮은가요?

네, 스위티 자몽이나 오렌지, 착즙 감귤 주스를 활용하셔도 훌륭합니다. 특히 쌉싸름한 맛이 부담스러운 분들은 오렌지 과육을 섞어 착즙하면 한결 부드럽고 달콤한 과일 녹차 에이드가 완성됩니다.

👋 레시피를 마치며

지금까지 편스토랑 오윤아 님이 선보인 건강하고 싱그러운 제로 비타그린티 만드는 법을 소개해 드렸습니다. 달콤 쌉싸름한 생 레드자몽과 비타민 가득한 원액, 여기에 은은한 녹차와 톡 쏘는 탄산수가 어우러져 한 모금 마시는 순간 입안 가득 청량한 활력이 가득 차오르는 매력적인 음료입니다. 나른한 오후 기분 전환이 필요할 때 부담 없이 한 잔 즐기기에 정말 좋습니다.


집에서도 간편한 재료와 블렌더만 있으면 손쉽게 근사한 카페 음료를 완성할 수 있으니, 무더운 날씨나 식사 후 깔끔한 입가심이 필요할 때 꼭 한번 만들어 보시길 추천합니다. 싱그러운 비타민 음료 한 잔과 함께 가볍고 건강한 하루를 완성해 보세요. 🍹

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

Total 1,774 건 58 페이지
퓨전
[편스토랑 레시피] 류수영 콩수프 콩파스타 만들기 레시피, 남은 콩국물 요리 만드는 법

✅ 시원하게만 먹던 콩국물의 놀라운 대변신! 따뜻하고 고소한 영양 한 그릇 어떠세요? 여름철 단골 메뉴인 시원한 콩국물을 따뜻한 고품격 수프와 . . .

퓨전
[편스토랑 레시피] 류수영 참간초 파스타 만들기 레시피, 여름 별미 냉파스타 만드는 법

✅ 무더위를 단번에 날려줄 새콤달콤 고소한 냉파스타 끝판왕, 어남선생 참간초 파스타 레시피를 찾고 계시나요? 집에 있는 기본 양념만으로 레스토랑 . . .

디저트
[편스토랑 레시피] 류수영 애호박전 만들기 레시피, 밀가루 없이 바삭하게 전 부치는 법

✅ 밀가루 없이 만드는 극상의 달콤함, 진짜 애호박전 맛집 비법은? 부침가루나 밀가루를 전혀 쓰지 않고 오직 애호박의 수분과 기름만으로 구워내, . . .

한식
[편스토랑 레시피] 류수영 끝장육수 & 감새탕 (감자새우탕) 만들기 레시피, 시원하고 칼칼한 해장국 끓이는 …

✅ 시원함과 칼칼함을 동시에 잡는 류수영 감새탕의 모든 것!뜨끈하면서도 깊은 감칠맛이 일품인 감새탕 레시피를 찾고 계신가요? 편스토랑에서 류수영 . . .

한식
[편스토랑 레시피] 이유리 콩닭콩닭 만들기 레시피, 바삭한 닭연골 눈꽃튀김 콩크림 소스 만드는 법

✅ 입안 가득 퍼지는 고소함의 끝판왕, 이유리 콩닭콩닭 황금레시피를 아시나요?집에서도 겉바속촉의 정석인 닭연골 튀김과 바삭한 메주콩, 비주얼 폭 . . .

반찬
[편스토랑 레시피] 류수영 5분 스크램블에그 만들기 레시피, 부드러운 호텔식 계란 요리 만드는 법

✅ 호텔 조식 부럽지 않은 촉촉하고 부드러운 스크램블 에그의 특급 비결! 집에서 스크램블 에그를 만들면 왜 퍽퍽하고 푸석해질까요? 오늘 소개해 . . .

반찬
[편스토랑 레시피] 류수영 강낭콩 콩자반 만들기 레시피, 딱딱하지 않고 부드럽게 만드는 법

✅ 류수영 강낭콩 콩자반, 딱딱하지 않고 부드럽게 만드는 황금비율 비법은?어릴 적 도시락 반찬으로 단골 메뉴였던 콩자반, 하지만 집에서 만들면 . . .

소스
[편스토랑 레시피] 류수영 후무스 만들기 레시피, 병아리콩 불리기부터 소스 보관법 꿀팁까지 완벽 가이드

✅ 입안 가득 퍼지는 극강의 고소함, 수제 후무스의 모든 것! 어남선생 류수영 님이 선보인 후무스는 베이컨과 버터, 샐러리로 깊은 풍미를 더해 . . .

한식
[편스토랑 레시피] 김이준 콩가루 주먹밥 만들기 레시피, 초간단 아이들 영양 간식 만드는 법

✅ 아이들 편식 해결! 고소함 가득한 편스토랑 김이준 콩가루 주먹밥 초간단 황금레시피를 소개합니다.집에 있는 기본 재료와 달콤고소한 콩가루만으로 . . .

퓨전
[편스토랑 레시피] 김재원 콩크림 카레밥 만들기 레시피, 고소한 병아리콩 카레 만드는 법 (아이들 영양 식단…

✅ 입안 가득 번지는 고소한 신세계! 김재원 콩크림 카레밥 황금레시피가 궁금하신가요?영양 가득한 병아리콩으로 만든 크리미한 콩크림과 매콤하고 이 . . .

한식
[편스토랑 레시피] 간미연 & 황바울 감자없는 매생이 감자전 만들기 레시피, 톳 다시마 장아찌 만드는 법

✅ 감자 강판에 갈지 마세요! 과자로 뚝딱 만드는 매생이 감자전과 초간단 톳 다시마 장아찌 황금레시피 번거로운 감자 손질 없이 시판 과자를 활용 . . .

베이킹
[편스토랑 레시피] 황바울 블루베리 식빵 케이크 만들기 레시피, 집에서 오븐 없이 15분 완성!

✅ 오븐 없이 15분 만에 카페 비주얼의 촉촉한 수제 돔 케이크를 완성하는 비결! 특별한 기념일이나 기분 내고 싶은 날, 홈베이킹을 하고 싶지만 . . .

아시아
[편스토랑 레시피] 황바울 게살덮밥 만들기 레시피, 포카칩과 맛살로 만든 초간단 덮밥 만드는 법

✅ 집에 남은 게맛살과 포카칩으로 고급 레스토랑 부럽지 않은 일품요리를 5분 만에 뚝딱 만드는 법을 알고 싶으신가요?신개념 재료 조합으로 입맛을 . . .

한식
[편스토랑 레시피] 황바울 통양파 미역국 만들기 레시피, 소고기 기름기 싹 잡는 비결로 맛있게 끓이는 법

✅ 소고기 미역국 끓일 때 기름기 가득한 국물이 고민이셨나요?양파 한 알을 통째로 냄비에 넣어 느끼함은 싹 잡아주고, 맑고 시원하면서도 깊은 감 . . .

퓨전
[편스토랑 레시피] 이유리 매생이 크림 떡볶이 만들기 레시피, 명란으로 꾸덕하고 맛있게 조리는 법

✅ 바다향 가득한 매생이와 부드러운 크림의 이색 조합, 명품 떡볶이 황금레시피! 신선한 동결건조 매생이의 은은한 바다 향과 고소한 생크림 소스가 . . .