17:40 11/11 수요일
언어 선택
Powered by Google Translate
사이트 내 전체검색

레시피

[편스토랑 레시피] 류수영 에그전복죽 만들기 레시피, 간단하게 기력 회복 보양식 끓이는 법

에그전복죽 완성 요리, 편스토랑 류수영 레시피
✅ 원기회복에 최고! 고소함이 톡 터지는 에그전복죽

지친 몸을 달래줄 든든한 보양식이 필요할 때, 진한 전복 내장과 부드러운 달걀이 만난 완벽한 한 그릇 황금레시피를 소개합니다.

⭐ 난이도 보통
⏱️ 준비 시간 20분
🔥 조리 시간 40분
⌛ 총 소요 시간 60분

🥣 부드럽고 진한 보양식, 에그전복죽

요즘 들어 부쩍 피곤하고 입맛이 없어서 뭔가 든든하게 몸을 챙길 수 있는 음식이 없을까 고민했어요. 그러다 편스토랑에서 류수영 님이 선보인 '에그전복죽'을 보게 되었는데, 진한 녹색 빛깔의 전복죽 위에 달걀이 올라간 비주얼을 보니 눈이 번쩍 뜨였답니다! ✨


보통 전복죽 하면 끓이는 과정이 번거롭다고 생각하기 쉽지만, 이 레시피는 까나리액젓으로 깊은 감칠맛을 내고 물을 나누어 부어 가며 졸이는 방식이라 집에서도 실패 없이 전문점 맛을 낼 수 있어요. 특히 마지막에 실온 달걀을 톡 깨트려 넣어 부드러움을 극대화한 것이 신의 한 수랍니다. 저도 직접 끓여 먹어보니 속이 정말 편안하고 든든해지더라고요. 기력 보충이 필요한 날, 여러분도 꼭 한번 만들어 보셨으면 좋겠어요~ 😊

🥗 재료정보

파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공 받습니다.

🍳 조리순서

  1. 01

    전복 썰고 볶기

    전복 3개를 회처럼 얇게 썰어줍니다. 약불로 켠 궁중팬에 참기름 3바퀴를 두르고, 썰어둔 전복과 소금 3꼬집을 넣어 살짝 볶아주세요.

    전복 얇게 썰어 참기름에 볶기, 에그전복죽 만들기 1단계
  2. 02

    불린 쌀과 내장 볶기

    종이컵 2컵 분량의 불린 쌀을 팬에 넣고 달달 볶아줍니다. 쌀이 어느 정도 코팅되면 전복 내장 4T를 넣고 진한 녹색이 될 때까지 약불에서 충분히 볶아주세요.

    불린 쌀과 전복 내장 볶기, 에그전복죽 만들기 2단계
    💡 잠깐, 꿀팁 확인하세요!

    전복 내장을 넣고 볶을 때 내장이 뭉치지 않도록 주걱으로 으깨어가며 볶아주세요! 쌀알에 내장의 풍미와 진한 색감이 고루 배어들어 훨씬 깊은 맛의 죽이 완성된답니다. 👍

  3. 03

    간 맞추고 1차 끓이기

    까나리액젓 3T를 넣고 가볍게 볶아 감칠맛을 더한 후, 물 1L를 먼저 부어줍니다. 이어서 맛술 3T를 넣고 센 불로 올려 팔팔 끓여주세요.

    물과 액젓 넣고 끓이기, 에그전복죽 만들기 3단계
  4. 04

    물 추가하며 졸이기

    국물이 어느 정도 졸아들어 소스처럼 걸쭉해지면, 물 500ml를 추가로 붓고 뚜껑을 연 채로 중불에서 졸여줍니다. 마지막으로 남은 물 500ml를 마저 넣고 원하는 농도로 졸인 뒤 참기름 2바퀴를 둘러 향을 냅니다.

    물 추가하며 중불에 졸이기, 에그전복죽 만들기 4단계
  5. 05

    달걀 넣고 뜸 들이기

    완성된 전복죽 위에 실온에 미리 꺼내둔 달걀 4개를 살포시 깨서 올려줍니다. 노른자 위에 소금을 반 꼬집씩 뿌리고 뚜껑을 닫아 약 5분 정도 뜸을 들이듯 끓여주면 완성입니다.

    달걀 넣고 뜸 들이기, 에그전복죽 만들기 5단계
    ⚠️ 잠깐, 주의하세요!

    냉장고에서 갓 꺼낸 차가운 달걀을 바로 넣으면 죽의 온도가 급격히 떨어져 달걀이 잘 익지 않고 비린내가 날 수 있어요. 달걀은 조리 시작 전에 미리 꺼내두어 반드시 '실온 상태'로 만들어 사용하는 것이 핵심입니다! 📌

❓ 자주 묻는 질문

전복 내장이 비리지 않을까요?

신선한 전복 내장을 사용하고 참기름에 충분히 볶아주면 비린내는 날아가고 극강의 고소함만 남습니다. 또한 맛술을 넣어 한 번 더 잡내를 잡아주니 걱정하지 않으셔도 된답니다.

불린 쌀 대신 찬밥을 사용해도 되나요?

네, 찬밥을 사용하셔도 무방합니다. 다만 쌀을 불려 볶았을 때 특유의 탱글한 식감과 내장이 쏙쏙 배어드는 맛이 가장 좋으므로, 시간 여유가 있다면 불린 쌀 사용을 추천해 드려요.

까나리액젓 대신 다른 액젓을 써도 되나요?

멸치액젓이나 참치액 등 집에 있는 다른 액젓으로 대체 가능합니다. 액젓 특유의 풍미가 감칠맛을 확 끌어올려 주므로 간장이나 소금만 넣는 것보다 훨씬 맛이 깊어집니다.

달걀이 꼭 실온 상태여야 하는 이유가 있나요?

차가운 달걀이 뜨거운 죽에 바로 들어가면 죽의 온도가 낮아져 조화롭게 익지 않습니다. 일반적으로 온도가 맞지 않으면 달걀에 비린내가 날 수 있는 것으로 알려져 있으니, 꼭 실온에 꺼내둔 달걀을 사용해주세요.

남은 전복죽은 어떻게 보관하나요?

달걀이 들어간 죽은 쉽게 상할 수 있으므로, 드시고 남은 죽은 완전히 식힌 후 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하시는 것이 좋습니다. 드실 때는 전자레인지나 냄비에 살짝 데워 드시면 됩니다.

👋 레시피를 마치며

오늘은 편스토랑 류수영 님의 든든한 보양식, 에그전복죽을 함께 만들어보았습니다. 전복 내장을 듬뿍 넣어 끓인 진한 죽 위에 부드러운 달걀이 어우러져 한입 먹는 순간 온몸이 따뜻해지는 걸 느끼실 수 있을 거예요. 저도 입맛 없을 때 한 솥 끓여두면 그렇게 든든할 수가 없더라고요. 여러분도 사랑하는 가족들과 함께 영양 만점 에그전복죽으로 건강한 한 끼 챙겨보시는 건 어떨까요?


집에서 전복을 다듬고 끓이는 과정이 조금 수고스럽게 느껴질 수도 있지만, 완성된 요리를 맛보면 그 수고가 싹 잊혀질 만큼 훌륭한 맛을 자랑한답니다. 혹시 만들어 보시다가 궁금한 점이 생기면 언제든지 댓글로 물어봐주세요! 맛있고 건강한 요리로 또 찾아오겠습니다~ 😊

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

Total 236 건 13 페이지
반찬
[이연복 레시피] 두반장 버섯채볶음 만들기 레시피, 고기 없이 고기 맛이 난다? (냉장고 파먹기)

✅ 고기 없이 고기 맛이 나는 마법! 이연복 두반장 버섯채 볶음 황금레시피 냉장고에 남은 버섯으로 중식 레스토랑의 맛을 내보세요! 10분 만에 . . .

반찬
[이연복 레시피] 소고기 (부채살) 유채 볶음 만들기 레시피, 질긴 고기도 입에서 녹는 마법 (제철 봄나물 …

✅ 질긴 소고기가 입에서 사르르 녹는 마법! 이연복 셰프의 특급 비법이 담긴 제철 봄나물 소고기 유채 볶음 황금레시피. 저렴한 고기로 고급스러운 . . .

반찬
[이연복 레시피] 칠리두부 만들기 레시피, 겉바속촉 끝판왕 두부요리 황금비율

✅ 이연복 제자의 비법! 겉바속촉 칠리두부 황금 레시피 아이들 반찬 걱정은 이제 그만! 냉장고 속 평범한 두부가 고급 중식당 요리로 변신하는 마 . . .

반찬
[이연복 레시피] 연두부 브로콜리 무침 만들기 레시피, 5분 만에 끝내는 가성비 다이어트 반찬

✅ 5분 컷! 이연복표 초간단 다이어트 반찬, 연두부 브로콜리 무침 가성비 최고, 영양 만점! 불 사용을 최소화한 이연복 셰프님의 특급 소스 비 . . .

반찬
[이연복 레시피] 공심채 무침 (모닝글로리 무침) 만들기 레시피, 불 없이 5분 만에 만드는 여름 반찬!

✅ 무더위 싹 날리는 5분 컷! 이연복 셰프의 초간단 공심채 무침 가스불 앞에서 땀 흘리지 마세요! 아삭한 식감과 새콤달콤한 소스가 일품인 모닝 . . .

반찬
[이연복 레시피] 감자채볶음 만들기 레시피, 으스러지지 않고 끝까지 아삭한 비법 공개!

✅ 중식당에서 먹던 그 아삭함! 이연복 감자채볶음 황금레시피 집에서 볶으면 자꾸 으스러지고 질퍽해지는 감자볶음은 이제 그만! 이연복 셰프의 비법 . . .

반찬
[이연복 레시피] 오이무침 만들기 레시피, 불 없이 10분 만에 만드는 중식 여름 반찬! 오이무침 쉽고 맛있…

✅ 불 없이 10분 컷! 이연복 셰프의 초간단 새콤달콤 중식 오이무침 더운 여름, 가스불 켜기 두려우신가요? 프라이팬 없이 두드리고 무치기만 하 . . .

반찬
[이연복 레시피] 대만 가정식 새송이버섯 양상추 볶음 만들기 레시피, 초간단 양상추 요리!

✅ 이연복 셰프의 초간단 대만식 양상추 볶음 비법! 냉장고에 굴러다니는 평범한 양상추의 화려한 변신! 단 15분 만에 고급 중식당 부럽지 않은 . . .

반찬
[이연복 레시피] 굴소스 청경채 볶음 만들기 레시피, 물기 없이 아삭하게 볶는 특급 비법!

✅ 10분 완성! 중식 대가 이연복의 아삭한 청경채 볶음 비법 집에서도 고급 중식당 맛을 낼 수 있는 초간단 청경채 볶음 레시피를 소개할게요. . . .

반찬
[이연복 레시피] 초간단 연두부 마파두부 만들기 레시피, 캠핑장에서 3분 만에 끝내는 원팬 연두부 요리

✅ 캠핑장에서 요리천재 소리 듣는 3분 마파두부! 이연복 셰프의 특급 비밀! 원팬으로 뚝딱 완성하는 초간단 연두부 마파두부 레시피를 소개합니다. . . .

반찬
[이연복 레시피] 초간단 건두부 (두부피) 무침 만들기 레시피, 만능 라조장 소스 중식 다이어트 반찬

✅ 이연복 셰프의 초간단 건두부 무침 레시피로 집 나간 입맛을 되찾아보세요! 매콤새콤한 마성의 수제 라조장 소스와 쫄깃한 건두부의 환상적인 만남 . . .

반찬
[이연복 레시피] 밥도둑 그린빈 삼겹살볶음 만들기 레시피 (초간단 전자레인지 고추기름 꿀팁)

✅ 밥도둑 술안주 끝판왕! 이연복 셰프의 그린빈 삼겹살 볶음 레시피 전자레인지로 3분 만에 뚝딱 만드는 비법 고추기름부터, 아삭하고 고소한 그린 . . .

반찬
[이연복 레시피] 마라 더덕 볶음 만들기 레시피, 더덕요리 끝판왕! 제철 더덕의 무한 변신! 마라더덕볶음 만…

✅ 뻔한 고추장 양념은 그만! 색다른 마라 더덕 볶음 레시피 매번 똑같은 더덕 요리가 지겨우신가요? 시판 마라 소스를 활용해 집에서도 뚝딱 만들 . . .

반찬
[백종원 레시피] 보쌈집 무김치 만들기 레시피, 보쌈 무김치 500g 황금비율 & 알배추 절이기 만드는법 완…

✅ 500g 황금 비율! 보쌈집 무김치와 아삭한 알배추 절임까지 한 번에 끝내기 무 500g 기준의 정밀한 계량법과 알배추를 가장 맛있게 절이는 . . .

반찬
[백종원 레시피] 참치밥전 (참치전) 만들기 레시피, 참치캔으로 뚝딱 만드는 영양 만점 밥전 (아이들 반찬으…

✅ 남은 찬밥의 화려한 변신! 초간단 참치밥전 레시피 냉장고에 남은 찬밥과 참치캔 하나면 끝! 영양 만점, 다이어트에도 좋은 백종원 초간단 참치 . . .