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레시피

[이연복 레시피] 멘보샤 만들기 레시피, 식빵과 새우로 완성하는 겉바속촉 끝판왕!

겉바속촉 이연복 멘보샤 완성 요리와 칠리 케첩 소스
✅ 겉바속촉 끝판왕! 이연복 멘보샤 집에서 성공하는 비법

식빵은 바삭, 새우살은 탱글! 중식 대가 이연복 셰프의 튀김 온도 비법과 특제 소스 멘보샤 황금 레시피로 실패 없는 멘보샤를 만들어보세요.

⭐ 난이도 보통
⏱️ 준비 시간 20분
🔥 조리 시간 20분
⌛ 총 소요 시간 40분

🍤 집에서 즐기는 고급 중식, 이연복 멘보샤

요즘 중식당에 가면 꼭 시키게 되는 사이드 메뉴, 바로 멘보샤죠? 빵은 바삭하고 속은 새우 육즙이 팡팡 터져서 한 입 베어 물면 정말 행복해지는데요. 😊 하지만 막상 집에서 만들어 보려고 하면 '빵만 시커멓게 타고 새우는 안 익으면 어떡하지?', '기름을 너무 많이 먹어서 눅눅하고 느끼하지 않을까?' 하는 걱정부터 덜컥 앞서곤 합니다.


저도 예전에는 집에서 튀김 요리, 특히 멘보샤는 절대 무리라고 생각했어요. 그런데 중식의 대가 이연복 셰프님의 유튜브 영상을 보고 나서는 제 생각이 완전히 바뀌었답니다! 진짜 몇 가지 핵심 비법(특히 온도 조절!)만 알면 우리 집 주방에서도 고급 레스토랑 부럽지 않은 완벽한 겉바속촉 멘보샤를 완성할 수 있거든요. 오늘 제가 그 숨겨진 꿀팁들을 하나도 빠짐없이, 아주 쉽고 자세하게 풀어드릴게요. 주말에 사랑하는 가족이나 손님들을 위해 꼭 한번 도전해 보세요!

👨‍🍳 멘보샤 만들기 레시피 재료정보

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🔥 멘보샤 만들기 레시피 조리순서

💡 잠깐, 꿀팁 확인하세요! 식빵은 살짝 얼려주세요!

실온의 푹신한 식빵은 칼로 자를 때 찌그러지기 쉬워요. 냉동실에 살짝 얼려두었다가 자르면 모양이 흐트러지지 않고 반듯하고 예쁘게 자를 수 있답니다. 식빵 테두리는 과감하게 잘라내고 4등분 해주세요!

  1. 1

    식빵 손질하기

    위의 꿀팁처럼 살짝 얼려둔 식빵을 준비합니다. 테두리는 과감하게 잘라내고 한 조각을 4등분하여 작고 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.

    멘보샤 만들기 1단계: 식빵 테두리를 자르고 4등분으로 손질하는 과정
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    새우 반죽의 비밀, 라드유 만들기

    이연복 셰프님의 특급 비법 첫 번째! 바로 돼지 비계입니다. 팬에 돼지 비계를 올리고 약불에서 은근하게 구워주면 고소한 라드(돼지기름)가 나오는데요. 이 기름을 새우 반죽에 조금 섞어주면, 나중에 튀길 때 껍질이 벗겨지지 않고 풍미가 엄청나게 좋아져요.

    멘보샤 만들기 2단계: 멘보샤의 풍미를 높여주는 돼지 비계로 라드유(돼지기름)를 내는 모습
  3. 3

    새우살 다지기와 양념하기

    새우는 너무 곱게 믹서기로 갈아버리면 식감이 없어져요. 칼등으로 눌러 으깬 뒤, 입자가 살짝 씹힐 정도로만 다져주세요. 여기에 감칠맛을 끌어올릴 치킨스톡 반 숟가락, 소금 한 꼬집, 그리고 방금 만든 라드유를 섞어 찰지게 반죽합니다.

    멘보샤 만들기 3단계: 거칠게 다진 새우살에 치킨스톡과 라드유로 양념하여 반죽하는 과정
  4. 4

    빵 사이에 새우살 채우기

    미리 잘라둔 식빵 한 조각 위에 동그랗게 뭉친 새우 반죽을 소복하게 올리고, 다른 식빵으로 덮어 살짝만 눌러주세요. 너무 꾹 누르면 새우살이 옆으로 삐져나오니 모양만 잡아준다는 느낌으로 가볍게 덮어줍니다.

    멘보샤 만들기 4단계: 4등분 한 식빵 사이에 도톰한 새우살 반죽을 샌드하여 채워 넣은 모습
  5. 5

    낮은 온도에서 1차 초벌 튀기기

    아주 미지근한 기름에 멘보샤를 조심스럽게 넣습니다. 약불을 유지하면서 서서히 온도를 올려주면, 빵이 타지 않으면서 안쪽의 두툼한 새우살까지 완벽하게 익힐 수 있어요. 빵이 연한 노릇노릇한 색을 띠면 일단 건져내 줍니다.

    멘보샤 만들기 5단계: 60도 저온의 식용유에서 멘보샤가 타지 않게 1차 초벌 튀기기 하는 모습
    ⚠️ 잠깐, 주의하세요! 튀김 온도가 멘보샤의 생명입니다.

    일반 튀김 하듯이 170~180도의 끓는 기름에 멘보샤를 넣으면 절대 안 됩니다! 식빵은 순식간에 새카맣게 타버리고 속의 새우는 하나도 익지 않아요. 기름 온도는 약 60도! 기포가 뽀글뽀글 아주 작게 올라올 듯 말 듯 한 낮은 온도에서 시작해야 합니다.

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    수분을 날려주는 2차 튀기기

    건져낸 멘보샤를 잠시 두면, 속에 있던 뜨거운 열기와 수분이 밖으로 빠져나옵니다. 이때 기름 온도를 센 불로 확 올려주세요! 온도가 높아진 기름에 멘보샤를 다시 짧게 튀겨내면, 빵이 기름을 뱉어내면서 극강의 바삭함을 가지게 됩니다.

    멘보샤 만들기 6단계: 기름 온도를 높여 멘보샤를 2차로 튀겨내어 겉바속촉 식감을 완벽하게 살리는 과정
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    이연복 셰프의 필살기, 멘보샤 소스!

    팬에 기름을 두르고 대파, 생강, 마늘, 고춧가루를 볶아 즉석에서 향긋한 고추기름을 냅니다. 여기에 다진 마늘과 케첩을 넣고 섞어주면 끝! 매콤하면서도 새콤달콤한 이 특제 소스가 멘보샤의 느끼함을 완벽하게 잡아준답니다. 정말 대박이에요! 👍

    멘보샤 특제 소스 만들기: 고추기름, 토마토케첩, 다진 마늘을 섞어 칠리 소스를 만드는 모습

❓ 멘보샤 만들기 레시피 자주 묻는 질문

Q: 식빵을 꼭 얼려야만 하나요?

A: 필수는 아니지만, 실온의 부드러운 식빵은 칼로 썰 때 모양이 찌그러지고 부스러기가 많이 생깁니다. 냉동실에 10~20분 정도만 살짝 얼려두면 반듯하고 깔끔하게 자를 수 있어서 초보자분들께 강력히 추천하는 팁입니다.

Q: 돼지 비계(라드)가 없으면 어떡하죠?

A: 돼지 비계를 넣어 기름을 내면 중식 특유의 깊은 풍미가 살아나지만, 구하기 어렵다면 생략하셔도 괜찮습니다. 대신 새우살에 식용유나 참기름을 아주 살짝만 넣어 반죽을 치대주시면 윤기를 더할 수 있습니다.

Q: 새우는 믹서기로 갈아도 될까요?

A: 믹서기로 완전히 곱게 갈아버리면 어묵처럼 퍽퍽해져서 멘보샤 특유의 탱글탱글하게 씹히는 맛이 사라집니다. 조금 번거로우시더라도 칼등으로 눌러 으깬 뒤, 입자감이 느껴지도록 굵게 다져주시는 것이 훨씬 맛있습니다.

Q: 튀김 온도를 60도로 맞추기 너무 어려워요. 확인 방법이 있나요?

A: 온도계가 없다면 식빵 자투리를 기름에 떨어뜨려 보세요. 식빵이 바로 떠오르거나 경쾌한 소리를 내며 튀겨지면 온도가 너무 높은 것입니다. 식빵 조각을 넣었을 때 가라앉아 있다가 아주 천천히 작은 기포가 맺히며 올라오는 정도가 적당한 저온입니다.

Q: 남은 멘보샤는 어떻게 보관하고 데우나요?

A: 한 번에 많이 만들어 1차 초벌까지만 한 상태로 냉동 보관하시는 것을 추천합니다. 나중에 드실 때 해동 없이 에어프라이어(180도 약 10~15분)에 돌려주시거나, 기름에 2차로 튀겨내시면 갓 만든 것처럼 바삭하게 즐기실 수 있습니다.

👋 레시피를 마치며

이연복 셰프님의 비법, 생각보다 어렵지 않죠? 핵심은 바로 '온도 조절'과 '초벌 후 다시 튀기기'에 있답니다. 이것만 기억하시면 집에서도 겉은 바삭바삭, 속은 촉촉한 인생 멘보샤를 맛보실 수 있을 거예요. 특히 마지막에 알려드린 매콤 달콤한 특제 소스는 꼭 함께 만들어 푹 찍어 드셔보세요! 직접 만들어 보시고 더 궁금한 점이 생기시면 언제든 댓글로 편하게 물어봐 주세요~ 맛있는 요리와 함께 행복한 주말 보내시길 바랍니다! 😊

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